Трихолог назвал обязательное условие для предотвращения выпадения волос.
Для того, чтобы обеспечить нормальный рост волос, пояснил специалист, организму необходим витамин В12, который способствует образованию красных кровяных телец, доставляющих кислород в волосяные фолликулы.
Как пояснил медик, именно из-за нехватки кислорода волосы становятся тонкими и склонными к выпадению.
Об этом пишут зарубежные средства массовой информации.
Восполнить дефицит полезных веществ помогут специальные добавки, но проще получить В12 через продукты питания.
Отметим, что источником важного витамина являются печень (говяжья, куриная или свиная), молоко, рыба, а также сыр и йогурт.
Стоит отметить, что бороться с облысением вскоре можно будет и с помощью гаджетов. Например, компания LG недавно анонсировала выпуск специального шлема.
В октябре представители компании рассказали прессе, что шлем будет стимулировать рост волос с помощью низкоинтенсивной лазерной терапии.
Фото: Pixabay
