Как известно, сладкие и жареные блюда способны спровоцировать недомогание.
Если человек часто сталкивается с неприятными ощущениями после такой еды, то ее следует полностью исключить из рациона.
Кроме этого, желательно убрать из меню и напитки, которые также приводят к изжоге. Речь идет про алкоголь, газировку, а также чай, кофе и другие напитки с кофеином.
Об этом рассказал доктор Ованес Давидян в беседе с «Газета.Ru».
Также специалист отметил, что все индивидуально, но в некоторых случаях даже здоровые продукты способны привести к проблеме.
В первую очередь тут он выделил томаты в любой их форме – свежие, консервированные, а также томатные пасты.
В список, по словам врача, можно внести лук, чеснок, а еще некоторые виды цитрусовых. Что касается последнего пункта, то тут речь про грейпфруты и апельсины.
Давидян добавил в беседе с представителями СМИ, что в случае если есть предрасположенность к гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, то к изжоге может привести любой продукт.
