Невролог объяснила, почему нельзя спать рядом с мобильным телефоном

25.05.2022 13:12

Как известно, телефоном и компьютерами не стоит пользоваться за пару часов до сна, чтобы улучшить качество отдыха. 

Но перед сном большое количество людей любит посмотреть сообщения в социальных сетях или полистать новости на мобильном. В итоге всю ночь смартфон лежит где-то рядом. 

Однако оставлять гаджет рядом во время сна просто нельзя. 

Дело в том, что опасность несет радиочастотное излучение от телефона.

Об этом рассказала врач-невролог Ольга Зинчева.

Невролог объяснила, почему нельзя спать рядом с мобильным телефоном
Фото: Pixabay

Она сообщила, что особую опасность сон рядом со смартфоном несет людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. 

Кроме того, повышается риск развития рака, неврологических проблем и бесплодия. 

Зинчева посоветовала держать смартфон на безопасном расстоянии во время ночного отдыха. Она отметила, что гаджет должен находиться в двух метрах от кровати. 

«Такого расстояния достаточно для того, чтобы телефон было видно и в то же время устройство не послужило причиной для возникновения негативных последствий», — цитирует доктора издание «Известия».
 

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса