Психиатр раскрыл, на какие болезни указывают скучные сны

14.05.2025 01:04

Скучные сны могут указывать на наличие у человека тревожных расстройств или депрессии.

Об этом предупредил психиатр Эдуард Холодов.

На какие болезни указывают скучные сны, врач рассказал в разговоре с «Вечерней Москвой».

спальня
Фото: © Белновости

О чем говорят скучные сны

Как рассказал Холодов, нормой является глубокий сон со сновидениями.

Если сны стали скучными, бледными, монотонными, это свидетельствует о снижении активности подсознания.

Такое состояние чревато повышенной утомляемостью, рассеянностью, нарушениями памяти.

Все это симптомы тревожных расстройств и депрессии, – отметил врач.

По его словам, если сны стали тревожить, следует обратиться к специалисту.

Бессонница тоже может указывать на наличие тревожно-депрессивного расстройства, добавил Холодов.

Тимур Хомичев Автор: Тимур Хомичев Редактор интернет-ресурса