Пожилому человеку следует в разы серьезнее относиться к своему состоянию.
Даже при употреблении простого и любимого напитка лучше помнить про это правило.
Подробнее об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, пишет «Москва 24».
Она отметила, что чай – напиток полезный, помогает он в профилактике болезней сердца и сосудов, содержит антиоксиданты.
Здоровому человеку можно выпивать до четырех чашек в сутки.
Но при высоком давлении лучше отказаться от чая. Все дело в том, что в таком продукте много кофеина, который способен усугубить ситуацию.
Также надо учитывать. Что кофеин может усугубить проблемы с нервной системой.
При проблемах с почками тоже лучше выбрать альтернативу.
Диабетикам необходимо помнить, что в чай нельзя добавлять мед, сахар или выбирать сладости к чаепитию.
Соломатина также напомнила, что есть в чае танины, которые жестко воздействуют на слизистую кишечника при язвах и других проблемах с ЖКТ.
Добавила медик и то, что нельзя пить чай на голодный желудок.
