Кто не мечтает о здоровой и белоснежной улыбке? Поэтому без простой гигиены тут не обойтись.
При этом многие продолжают спорить о том, когда именно утром следует чистить зубы: до или после завтрака.
Стоматолог Луиза Автандилян рассказала в беседе с представителями «Лента.ру», что делать это лучше за полчаса до завтрака.
В этом случае компоненты пасты смогут оказать положительное воздействие на эмаль.
За это время также успеют восстановиться вкусовые рецепторы.
В случае когда хочется почистить зубы именно уже после утреннего приема пищи, то после подъема достаточно прополоскать рот чистой водой. Сразу после еды не стоит торопиться за зубной щеткой.
Желательно подождать минимум полчаса, чтобы не повредить эмаль и не сделать ее слишком чувствительной, а особенно, если на завтрак были сладкие или кислые продукты.
Ранее мы рассказывали, как сохранить белоснежную улыбку в любом возрасте.
