Академики открыли необычную причину, которая провоцирует развитие ожирения.
Выяснилось, что лишний вес начинает расти из-за искусственного освещения.
Научные сотрудники провели целый ряд экспериментов, где делили мышей на группы. Первая жила в освещенном контейнере без тени, а вторая группа придерживалась нормальному графику биологических часов, в котором темнота сохранялась по 10 часов в день.
Подопытные грызуны из первой группы очень быстро стали испытывать недостаток железа, прибавлять в весе, и терять выносливость.
На втором этапе эксперимента специалисты стали вводить грызунам специальный гормон мелатонин, который вырабатывается в ночное время. Вещество оказало влияние на развитие анемии, но не изменило выносливость. Поэтому, научные сотрудники советуют: для сохранения идеальной фигуры перед сном необходимо находиться в темноте.
Фото: Pixabay
