Проведя ряд исследований, ученые выяснили, что поход в баню для здоровых людей может оказать положительный эффект на работу мозга.
Эксперимент провела команда специалистов из института Тояма, в котором приняли участие добровольцы, посещавшие баню 5 раз в неделю.
Спустя неделю ученые установили, что работа сердца улучшилась, а физические возможности возросли.
Профессор Такаши Охори отметил, что положительный эффект весьма неудивительное явление. Ведь парная помогает более эффективно перекачивать кровь и снижает риски образования тромбов.
Было также установлено, что механизм охлаждения активирует участник головного мозга при стрессе. Поэтому регулярные походы в баню превращают человека в оптимиста и позволяют ему с легкостью справляться с проблемными ситуациями.
Фото: из открытых источников
