Многие мечтают о густых волосах, но даже самые безобидные привычки могут лишить их объема.
Например, слишком частое мытье головы.
Используя шампунь ежедневно, вы смываете естественные масла, что приводит к сухости и ломкости.
Попробуйте растянуть интервалы между процедурами: на второй день используйте сухой шампунь или соберите волосы в хвост.
Со временем кожа головы адаптируется, и жирность уменьшится.
Еще одна ошибка — неправильное расчесывание.
Начинать нужно с кончиков, постепенно поднимаясь к корням, иначе вы рискуете повредить волосы и спровоцировать выпадение.
Выбирайте щетки с натуральной щетиной или деревянные гребни — они меньше травмируют.
А вот от металлических расчесок лучше отказаться: они создают статическое электричество и секут концы.
Термозащита — обязательный этап укладки, о котором многие забывают.
Фен, утюжок и плойка пересушивают волосы, делая их тонкими.
Наносите несмываемые спреи или сыворотки с термозащитой перед укладкой: они создают барьер, сохраняя влагу внутри.
И не выставляйте максимальную температуру — 150-180 градусов достаточно для большинства типов волос.
Наконец, не злоупотребляйте тугими прическами. Резинки и заколки тянут волосы, ослабляя фолликулы.
Чаще распускайте волосы или выбирайте мягкие аксессуары без металлических элементов.
Эти простые изменения помогут вернуть объем и здоровый блеск без дорогих процедур.
Автор: Игорь Зур
