прогулка
Как повысить производительность мозга: назван простой способ
Немецкие исследователи назвали простой способ улучшить работу центрального органа нервной системы. Для этого достаточно просто выходить на прогулки.
Курчев Антон Германия исследование упражнение мозг Красота и здоровье 17 Июля 2021
Специалисты выявили оптимальную скорость ходьбы для долголетия
Физическая активность и продолжительность жизни связаны между собой. Учеными доказано, что ежедневные прогулки снижают риск ранней смерти.
Ольга Котова здоровье человек врачи продолжительность жизни Красота и здоровье 2 Июля 2021
Как правильно гулять с собакой летом: эксперты назвали 4 важных правила
Как правильно выбрать время и место для прогулки с собакой в теплое время года.
Марина Михалап животные собаки здоровье советы Домашние животные 14 Июня 2021
Какие 5 простых правил помогут продлить жизнь: советы экспертов
Если вы хотите прожить долгую жизнь, то вам стоит проводить больше времени на свежем воздухе, пить качественный чай и меньше нервничать.
Марина Михалап здоровье долголетие привычки чай Красота и здоровье 7 Июня 2021
Как ходьба по квартире влияет на продолжительность жизни: мнение кардиологов
Ученые пришли к выводу, что даже "прогулки" по квартире обладают пользой для продолжительности жизни.
Марина Михалап здоровье наука сердце продолжительность жизни Красота и здоровье 6 Июня 2021
Названы 5 привычек, сокращающих продолжительность жизни
Отсутствие физической активности может стать причиной ранней смерти. Однако чрезмерная физнагрузка также отрицательно влияет на человеческий организм.
Курчев Антон ученые советы продолжительность жизни телевизор Красота и здоровье 3 Июня 2021
Как отучить собаку тянуть во время прогулки: эксперты раскрыли 4 секрета
Почему важно правильно выбрать поводок для прогулки, носить с собой лакомство и менять маршруты.
Марина Михалап животные собаки поведение советы Домашние животные 2 Июня 2021
Почему маленькие дети не всегда хотят гулять на улице: специалисты назвали основные причины
Если дети не хотят выходить на прогулку, то стоит обратить внимание на организацию совместного досуга, чтобы сделать его более интересным.
Марина Михалап дети родители психология советы Дети 1 Июня 2021
Медики назвали простой способ избежать ранней смерти
Увеличить продолжительность жизни помогает прохождение 2 тысяч шагов каждый день.
Курчев Антон США исследование рацион питания продолжительность жизни Красота и здоровье 22 Мая 2021
Сколько шагов в день нужно сделать для улучшения здоровья: рекомендация ученых
Чтобы укрепить организм, необязательно каждый день выходить на пробежку, а вот прогулки желательны. Обновленная ежедневная «норма» шагов составила 4400.
Курчев Антон медики советы продолжительность жизни организм Красота и здоровье 17 Мая 2021
Как быстро избавиться от «зимнего» жира: назван простой способ
Избавиться от «зимнего» жира вполне возможно, и для этого не нужно прибегать к изнурительным тренировкам.
Курчев Антон диетолог советы скорость похудение Красота и здоровье 8 Мая 2021
Как ходьба помогает укрепить здоровье – комментарии экспертов
Доказано, что всего 8 тысяч шагов в день снижают риск преждевременной смерти на 51 %.
Игорь Зур долголетие эксперимент движение ученые Красота и здоровье 4 Мая 2021
Сколько времени нужно уделять пешим прогулкам, чтобы стать долгожителем – комментарии ученых
Ученые рассказали, сколько времени нужно гулять пешком, чтобы избавиться от стресса и стать долгожителем.
Игорь Зур долголетие ученые стресс профилактика Красота и здоровье 27 Апреля 2021
Какие позитивные изменения произойдут с организмом, если завести собаку
Собака является не столько домашним животным, сколько настоящим членом семьи, от которого чувствуешь мощную эмоциональную отдачу.
Марина Михалап животные собаки наука здоровье Домашние животные 26 Апреля 2021
Елена Ваенга прогулялась по Петербургу в смелом наряде
Поклонники привыкли к тому, что на сцене и в клипах Елена Ваенга блистает в шикарных нарядах и поражает безупречным макияжем, однако в обычной жизни старается выглядеть проще.
Марина Михалап Елена Ваенга внешность стройность Санкт-Петербург Шоу-бизнес 25 Апреля 2021
Ученые выяснили, что во время прогулки влюбленным лучше не держаться за руки
Чтобы получить максимум пользы от прогулки, ученые не советуют партнером в это время держаться за руки.
Игорь Зур здоровье исследования скорость польза Красота и здоровье 5 Апреля 2021
Какое количество шагов в день увеличивает продолжительность жизни: результаты исследования
Всем известна давняя мудрость, которая заключается в следующем: если вы хотите долго жить, то нужно постоянно быть в движении.
Марина Михалап наука здоровье долголетие ученые Красота и здоровье 27 Февраля 2021
Почему стоит чаще гулять в лесу: ученые назвали 5 причин
С древних времен леса считаются местами силы, где можно восстановить свой энергетический баланс.
Марина Михалап наука здоровье советы лес Красота и здоровье 26 Февраля 2021
Ученые назвали необходимое для здоровья количество шагов в день
Существует популярная теория, согласно которой ежедневно нужно проходить 10 тысяч шагов. Учёные из Великобритании выяснили, так ли это на самом деле.
Курчев Антон Великобритания ученые исследование продолжительность жизни Красота и здоровье 7 Февраля 2021
Ученые установили, как скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни
Команда исследователей пришла к выводу, что люди, которые предпочитают более быстрый темп ходьбы, расположены к большей продолжительности жизни. При этом ученые смогли отметить, что индекс массы тела никак не повлиял на конечный итог эксперимента.
Ольга Котова ученые продолжительность жизни здоровье Красота и здоровье 7 Февраля 2021