прогулка
Ученые назвали необходимое для здоровья количество шагов в день
Существует популярная теория, согласно которой ежедневно нужно проходить 10 тысяч шагов. Учёные из Великобритании выяснили, так ли это на самом деле.
Курчев Антон Великобритания ученые исследование продолжительность жизни Новости Великобритании Красота и здоровье 7 Февраля 2021
Ученые установили, как скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни
Команда исследователей пришла к выводу, что люди, которые предпочитают более быстрый темп ходьбы, расположены к большей продолжительности жизни. При этом ученые смогли отметить, что индекс массы тела никак не повлиял на конечный итог эксперимента.
Ольга Котова ученые продолжительность жизни здоровье Красота и здоровье 7 Февраля 2021
Доказано, что ходьба сохраняет здоровье и продлевает жизнь
Научно доказана польза ходьбы для здоровья и долголетия.
Игорь Зур долголетие здоровье исследования ученые Красота и здоровье 28 Января 2021
Ученые назвали упражнение, которое снижает артериальное давление лучше ходьбы
Упражнения на растяжку оказались эффективнее ходьбы при гипертонии.
Игорь Зур упражнение гимнастика гипертония исследования Красота и здоровье 15 Января 2021
Назван простой способ снять стресс, связанный с работой
Регулярные прогулки в парке или в лесу помогают людям увеличить сопротивляемость организма к стрессам, которые связаны с работой.
Яна Русая лес работа стресс ученые Общество 14 Января 2021
Как одевать грудного ребенка на прогулку зимой: главный принцип
У молодых мам возникает много вопросов и сложностей с тем, как правильно одевать на прогулку новорожденного. Самый главный принцип в одежде в этом случае –это многослойность.
Мария Малиновская одежда ребенок новорожденный зима Дети 26 Декабря 2020