Короткие видеоролики, известные как рилсы, могут оказывать разрушительное воздействие на мозговую деятельность и психику человека.
В опубликованном учеными материале отмечается, что бесконечная прокрутка подобных видео вызывает зависимость и негативные последствия для здоровья, пишет корреспондент Белновости.
Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на американский исследовательский центр National Center for Biotechnology Information.
Учёные доказали, что короткие ролики истощают нервную систему, способствуют развитию депрессии, панических атак и даже паранойи.
Человек постепенно теряет способность концентрироваться на одной теме и глубоко её изучать.
По мнению исследователей, негативное воздействие рилсов сопоставимо с употреблением наркотиков.
Авторы работы призвали уделять внимание профилактике интернет-зависимости и откладывать телефон во время выходных дней, а также избегать использования гаджетов без необходимости.
Тема цифровой зависимости становится всё более актуальной.
Психолог Сергей Лунюшин ранее подчеркнул, что интернет-зависимость официально признана психическим расстройством в международной классификации болезней.
По его словам, она приравнивается к алкогольной и наркотической зависимости. В России для лечения применяются два основных метода: психотерапия без медикаментов и психофармакотерапия с назначением антидепрессантов.
Специалисты предупреждают, что чрезмерное увлечение короткими видеороликами может привести к серьёзным проблемам с психическим здоровьем, и рекомендуют формировать культуру ответственного использования цифровых технологий с раннего возраста.
Автор: Игорь Зур
