Белновости

Личный косметолог Меган Маркл раскрыла секрет красоты герцогини

Популярный косметолог Никола Джосс, среди клиентов которой значатся многие знаменитости, рассказала о том, как важно использовать маски для лица.

Названы ТОП-8 секретов для укрепления иммунитета весной

Названы ТОП-8 секретов для укрепления иммунитета весной

Эксперты советуют заниматься техникой дыхания, чтобы нормализовать процессы в организме, которые в целом препятствует появлению ОРВИ. Подобная гимнастика обеспечивает организм необходимым количеством кислорода, который транспортируется в клетки. Если каждый день заниматься на свежем воздухе, то активируется работа антител и лейкоцитов, убивающих вирусы.

Белновости

Детей Юлии Барановской лишат алиментов от Аршавина в пользу ребенка Алисы Казьминой

Из алиментов, которые Андрей Аршавин выплачивает на содержание своих троих детей от Юлии Барановской, будет изъята сумма для ребенка Алисы Казьминой.

Диетологи дали рекомендации по весеннему питанию

Диетологи дали рекомендации по весеннему питанию

Очень важно, чтобы в вашем рационе присутствовал витамин D, дефицит которого весной является обычным явлением. Одним из лучших методов насыщения является солнечный свет, однако существует множество продуктов, которые способны компенсировать данный недостаток. Например, сельдь, семга, морепродукты. Не стоит забывать и про витамин С, который также является дефицитным в данный период.

Белновости

Виктория Лопырева объяснила, почему не показывает новорожденного сына в соцсетях

Модель ответила на критику поклонников, которые упрекают молодую маму в том, что она пренебрегает общением с малышом ради развлечений.

5 советов, как перестать переживать о мнении окружающих

5 советов, как перестать переживать о мнении окружающих

Полностью игнорировать то, о чем вам говорят, не стоит. Мнение людей – обратная связь, которая может вам помочь. Однако слишком переживать из-за чужих слов точно не нужно.