Врач дал пять советов для качественного сна
Врач из Ирландии Пикси МакКенна дала 5 советов, которые помогут сделать сон качественным. Все знают, что недостаток сна провоцирует не только чувство усталости на следующий день, но и воздействует на психическое и физическое здоровье человека, а также на отношения с окружающими людьми.












