Эксперты из США рассказали, почему худощавые люди чаще добиваются успеха, чем граждане с избыточным весом. И дело тут не в самочувствии и здоровье.
Как отмечают ученые, от гормона голода напрямую зависит то, насколько человек будет хорошо выполнять свою работу.
Итак, гормон, который управляет аппетитом, называется грелин. Когда кишечник требует пищи, то в мозг посылаются определенные сигналы. Чем выше окажется уровень грелина, тем голоднее будет человек.
Доказано, что полные люди добрые и более спокойные. И это не миф, не стереотип. У них действительно снижена активность за счет гормона грелина, которого слишком мало.
Именно это вещество заставляет людей двигаться, добывать себе пропитание и другие блага. Когда нет достаточного чувства сытости, то это помогает двигаться по карьерной и социальной лестнице всё выше, говорят ученые.
Гормон грелин – то, что дало толчок нашим предкам создавать новые продукты, условия для комфорта. Он также контролирует здоровый уровень жира в организме. Когда грелина мало, то человек будто бы постоянно хочет есть, поэтому полнеет ещё больше, как бы парадоксально это не было.
Специалисты уверены, что нужно питаться таким образом, чтобы всегда испытывать легкий голод. Нельзя пропускать приемы пищи, но и забивать организм всем, что попадется под руку, не стоит. Гормон голода поможет быть инициативными, бодрыми, улучшит сон и нормализует половую жизнь.
Фото: Pixabay
