эксперты

женщина
22.06.2021

Если вы хотите бороться со стрессом правильно, то стоит использовать все возможные способы от работы с психологом до дыхательных практик.

Марина Михалап психология стресс советы здоровье Полезные советы 22 Июня 2021
медитация
21.06.2021

Простые и эффективные советы, которые помогут начать медитировать новичкам.

Марина Михалап психология стресс медитация советы Люди и события 21 Июня 2021
прогулка
21.06.2021

Если вы хотите нейтрализовать влияние стресса, то стоит вести здоровый образ жизни и выработать правильное отношение к нервирующим ситуациям.

Марина Михалап здоровье стресс советы психология Красота и здоровье 21 Июня 2021
перец
21.06.2021

Перец способствует укреплению кровеносных сосудов, предотвращению развития онкологии и способствует быстрому похудению.

Марина Михалап питание перец здоровье похудение Диеты 21 Июня 2021
женщина
18.06.2021

У каждого обманщика есть свои мотивы, которые нужно принимать во внимание при принятии решения.

Марина Михалап психология наука люди общение Люди и события 18 Июня 2021
клубника
18.06.2021

Клубника обладает противоонкологическим потенциалом и помогает быстрее похудеть.

Марина Михалап диеты и питание питание клубника здоровье Диеты 18 Июня 2021
батат
18.06.2021

Употребление батата позитивно отражается на процессе похудения. Также овощ помогает сохранить зрение и укрепить сердце.

Марина Михалап диеты и питание питание похудение советы Диеты 18 Июня 2021
девушка
18.06.2021

Мало кто знает о том, что любовь к комфорту, поздний отход ко сну и использование гаджетов могут стать причиной развития проблем с сердцем.

Марина Михалап здоровье сердце привычки болезни Красота и здоровье 18 Июня 2021
йога
18.06.2021

Если вы хотите улучшить свое здоровье, то достаточно просто наладить свой режим дня, больше двигаться и научиться правильно справляться со стрессом.

Марина Михалап здоровье здоровые привычки стресс советы Красота и здоровье 18 Июня 2021
лук
17.06.2021

Употребление лука помогает бороться с онкологическими заболеваниями, защищает от простуды и способствует быстрому похудению.

Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье продукты питания Диеты 17 Июня 2021
куркума
17.06.2021

Самыми полезными считаются куркума, лавровый лист, мускатный орех корица и кориандр.

Марина Михалап рекорды специи здоровье кулинария и рецепты Рекорды и антирекорды 17 Июня 2021
капуста
17.06.2021

Если вы заботитесь о фигуре и здоровье, то летом стоит обращать внимание на полезные овощи и ягоды.

Марина Михалап диеты и питание рацион питания здоровье похудение Диеты 17 Июня 2021
девушка
17.06.2021

Не стоит оставлять без внимания появление симптомов хронической усталости. Также вас должны насторожить посторонние привкусы во рту и проблемы с кожей.

Марина Михалап здоровье болезнь советы усталость Красота и здоровье 17 Июня 2021
диабет
17.06.2021

Чаще всего сахарный диабет развивается на фоне злоупотребления вредной пищей.

Марина Михалап здоровье диабет питание советы Красота и здоровье 17 Июня 2021
девушка
16.06.2021

Если вы хотите произвести впечатление, то стоит быть приветливым, открытым и демонстрировать симпатию.

Марина Михалап советы психология симпатия общение Полезные советы 16 Июня 2021
хобби
16.06.2021

Если вы хотите качественно справляться со стрессом, то можно попробовать различные хобби от игры на барабанах до чтения классической литературы.

Марина Михалап советы хобби психология стресс Полезные советы 16 Июня 2021
кардиология
16.06.2021

Чтобы сердце было здоровым, нужно вести здоровый образ жизни и наполнять каждый день позитивными эмоциями.

Марина Михалап здоровье сердце советы наука Красота и здоровье 16 Июня 2021
питание
16.06.2021

Если вы хотите сбросить вес с максимальной пользой для здоровья, то обратите внимание на морскую капусту.

Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье продукты питания Диеты 16 Июня 2021