Факты о сне - последние новости

Интересный факт о сне: улитка может спать 3 года, а жираф — всего 30 минут в сутки

Вы жалуетесь, что мало спите. Жирафам достаточно 30 минут в сутки, а иногда и 10 минут короткими отрезками. Им нужно постоянно быть начеку из-за хищников.

Почему пчелы никогда не спят: 5 шокирующих фактов о насекомых-трудоголиках

Кто еще входит в ТОП-5 бессонных рекордсменов?

В природе существует целая «команда» существ, игнорирующих сон. Например, африканские слоны обходятся двумя часами отдыха в сутки.

Дельфины поражают нейробиологов: у них спит только одно полушарие мозга. Второе всегда бодрствует, контролируя дыхание и хищников.

Самый экстремальный случай — странствующий альбатрос. Этот пернатый путешественник умудряется дремать на лету, планируя над океаном.

Жирафы спят стоя по 30 минут. Причем их сон всегда прерывистый: животные боятся стать добычей львов.

Почему мы видим сны: 4 научные гипотезы, одна из них пугает — факты для бессонницы

Вы видите странные сны и думаете, что они что-то значат. Наука не подтверждает пророческую силу снов. Но есть 4 гипотезы, зачем они вообще нужны. Первая — обработка эмоций. Мозг перерабатывает дневные переживания, сортирует их. Сны помогают снизить тревожность.

Какое животное никогда не спит: самые долгие бодрствования в природе

Три часа ночи, вы не спите и считаете это подвигом. А рядом с вами, возможно, существо, которое не смыкает глаз неделями. И оно не муха-дрозофила, а довольно крупное животное. Знакомьтесь — самец подкаменщика.

Кошачий сон: сколько часов в день спят кошки и почему 15-летний питомец проводит во сне 20 часов

Кошки всегда казались чемпионами по сну, но мало кто знает, насколько серьёзно они относятся к отдыху. Их организм устроен так, что сон — не роскошь, а необходимость. В среднем взрослая кошка спит 12–16 часов в сутки. Это связано с хищной природой: в дикой среде энергия тратится рывками.

Что снится кошкам и собакам: исследования фаз быстрого сна

Хозяева часто умиляются, когда их питомец дёргает лапами во сне или тихо поскуливает.

Что собаки чувствуют во сне: неожиданный факт

Учёные уверяют: это не случайность, а отражение эмоций.

Как собаки видят кошмары: и что делать, если ваш питомец кричит во сне

Многие хозяева просыпаются среди ночи от странных звуков: собака скулит, дёргает лапами и будто переживает что-то страшное.

Тайны собачьего сна: почему псы воют во сне и что это значит

Вой во сне — отголосок древних инстинктов, когда предки собак жили стаями и общались через звуки на больших расстояниях.

Наше тело никогда не спит: что происходит с телом во время сна

Сон имеет несколько фаз. Их изменчивость также влияет на эти процессы в организме.

Что происходит в организме, когда вы спите слишком долго

Недостаток сна может привести к серьезным проблемам. Но слишком много сна также вредно для тела и здоровья.

Факты о сновидениях, о которых большинство не подозревает: бывают цветные, черно-белые и не только

10 фактов о сновидениях - они все же бывают вещими.

Можно ли спать на животе: ответ экспертов вас удивит

Не все знают о том, можно ли спать на животе.