Как известно, избыток холестерина ведет к заболеваниям сердца, забивает сосуды.
При частом употреблении продуктов с высоким холестерином можно спровоцировать инфаркты, инсульты и другие проблемы.
Об этом рассказал хирург-уролог Марк Гадзиян, пишет «Российская газета».
Специалист порекомендовал отказаться от сливочного масла, сала, жирного мяса, свинины. В таких ингредиентах слишком много «плохого» холестерина.
На этом список вредных продуктов не заканчивается.
Как сказал гастроэнтеролог Сергей Вялов, если не хочется столкнуться с проблемами, то надо отказаться от популярных бутербродов, которые многие привыкли есть утром перед работой или учебой.
Речь идет о закуске с хлебом, маслом и сыром.
Такой завтрак дает двойной удар, увеличивает нагрузку на поджелудочную и ускоряет развитие атеросклероза кровеносных сосудов.