Как понять, что у вас нервное истощение: медик перечислил первые признаки

15.09.2023 14:02

Терапевт Алексей Хухрев рассказал о первых типичных симптомах нервного истощения.

По словам медика, в первую очередь появляется раздражительность.

Человеку тяжело концентрировать внимание, он начинает замечать и раздражаться даже из-за тех вещей, которые не замечает в нормальном состоянии.

«Любое какое-то слово, недоразумение выбивают из колеи. Человек может сорваться на слезы, истерику, крик в достаточно простой ситуации», – цитирует медика издание «Москва 24».

Кроме этого, специалист отметил, что могут наблюдаться изменения в пищевом поведении.

Мужчина
Фото: Pixabay

 Вес понижается или повышается.

Игнорировать такое состояние нельзя, чтобы не усугубить проблему.

В крайнем случае она начнет отражаться на физическом состоянии.

К примеру, могут начать чаще беспокоить инфекции, а также есть риск инсульта, инфаркта, язвы и даже онкологии.

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса