В Новый год на многих праздничных столах можно увидеть алкоголь.
Но тут важно не переборщить с такими напитками, а иначе серьезных последствий не избежать. Все же даже в самых маленьких дозах спиртное наносит ущерб организму.
Психиатр-нарколог Андрей Иванов рассказал, сколько алкоголя можно выпить во время праздника, передает «АиФ».
По словам медика, допустимая доза, которая не принесет существенного вреда взрослому и здоровому человеку, не может составлять более 150 граммов любого крепкого 40-градусного напитка.
Если речь про более слабые напитки, к примеру, вино или шампанское, то допустимая доза – 250 г. Если хочется выпить обычное и не слишком крепкое пиво, то не стоит в новогоднюю ночь выпивать больше литра этого напитка.
При этом важно пить только один вид алкоголя, нельзя смешивать напитки.
Медик также напомнил, что действительно безопасная доза алкоголя – нулевая.
Ранее мы рассказывали, как справиться с похмельем 3 простыми способами.
