Диетологи назвали продукты, которые опасно употреблять в сыром виде.
Как известно, в последние годы набирает популярность такой тип питания, как сыроедение.
Медики не рекомендуют увлекаться употреблением сырых продуктов.
В первую очередь диетологи не рекомендуют есть сырые сосиски. Несмотря на то что на упаковке написано будто бы сосиски – продукт, готовый к употреблению, их нужно подвергать термической обработке.
В сосисках могут содержаться листерии — опасные бактерии, которые могут нарушить работу пищеварительной системы и вызвать отравление.
Еще один продукт, который нельзя употреблять в сыром виде – это картофель. Картофель зачастую выращивают на фермах. Там их обрабатывают пестицидами, поэтому сырой или недоваренный картофель есть нельзя.
Вредные вещества также содержатся в сырой фасоли, креветках, миндале и грибах.
Все эти продукты перед употреблением нужно жарить или варить, чтобы все вредные вещества вывелись, иначе можно заработать отравление.
Фото: Pixabay
