О чем говорит желание есть мандарины: чего вам не хватает

31.12.2022 09:48

Эти фрукты чаще всего появляются на столах в новогодние праздники. 

Но есть их желательно чаще, поскольку в таких цитрусовых много полезных элементов.

Если есть их регулярно, то это положительно скажется на только на здоровье, но и на внешности.

Важно при этом не переборщить, поскольку мандарины считаются достаточно аллергенным продуктом. 

Но также бывает, что появляется внезапная и сильная тяга к цитрусовым. Это может говорить о том, что в организм испытывает дефицит каких-либо элементов.

Мандарины
Фото: © Белновости

Чаще всего сильная тяга к мандаринам говорит об ослабленном иммунитете, отравлении, пониженной кислотности желудочного сока и других проблемах.

Как отмечают специалисты, внезапно возникшее желание есть мандарины в большинстве случаев указывает на гиповитаминоз витаминов С, А и В, а также нехватку в организме калия, магния и кальция.

Если такое ощущение долгое время сопровождает человека, то это повод обратить к медикам для обследования и анализов.
 

Ольга Котова Автор: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса