Мануальная терапия — это комплекс лечебных приемов, позволяющих с помощью воздействия рук мануального терапевта проводить лечение позвоночного столба, мышц и суставов, а также внутренних органов.
Возникла мануальная терапия на основе народной и альтернативной медицины (остеопатии и хиропрактики).
О том, в каких случаях этот вид оздоровления будет полезен, рассказывает эксперт сетевого издания "БелНовости" Анастасия Калинина.
В 1958 году врачами из шести государств Европы была создана Международная федерация мануальной медицины, ее членами могли стать только дипломированные врачи. В России мануальная терапия официально признана в 1997 году.
Мануальным терапевтом может стать только дипломированный врач (травматолог или невролог), прошедший специальную подготовку.
В отличие от массажных техник, при мануальной терапии врач воздействует не только на мышцы пациента, но и на позвонки и межпозвоночные диски, суставы и кости.
Во время сеанса мануальной терапии может происходить проработка мышц, кожи и подкожной клетчатки; работа с костями черепа и позвоночника, а также суставами; максимальное расслабление пациента при помощи телесно-ориентированной терапии; воздействие на внутренние органы пациента.
Мануальная терапия улучшает подвижность суставов, укрепляет мышцы спины, снимает спазмы и мышечные зажимы, уменьшает деформацию позвоночника.
При восстановлении кровоснабжения мозга пациента перестают мучить головные боли и головокружение, а при снятии спазмов мышц спины восстанавливается кровоснабжение позвоночника. Благодаря этому исправляется осанка.
Применяется мануальная терапия также для устранения межпозвоночных грыж и отложения солей (остеохондроза). У пациента происходит оздоровление организма в целом, повышается качество жизни.
Современные люди часто ведут сидячий образ жизни, много времени мы проводим, склонившись над ноутбуком или смартфоном.
Бич нашего времени — боли в шее и спине. Часто наблюдается нарушение осанки. А ведь при искривлении позвоночника происходит и смещение внутренних органов. Очень опасны межпозвоночные грыжи, особенно в шейном отделе.
Очень хорошо помогает мануальная терапия при повышенном артериальном давлении. Мануальная терапия показана офисным работникам, профессиональным водителям, пожилым людям.
Обычный курс лечения включает в себя от 3 до 15 процедур, сеанс длится от 15 до 30 минут.
После сеанса мануальной терапии необходим небольшой отдых (около 15 минут), нельзя посещать сауну или принимать горячую ванну, не рекомендовано садиться за руль автомобиля, так как может быть головокружение.
Противопоказана мануальная терапия при туберкулезе, инфекционных заболеваниях, спондилезе (болезни Бехтерева), онкологии, инфаркте и психических расстройствах. С осторожностью применяют мануальную терапию при нестабильности шейного отдела позвоночника, особенно 3 и 4 позвонков.
Не проводят мануальную терапию при менструациях у женщин и при беременности.
Очень опасно неквалифицированное применение мануальной терапии, последствиями могут быть серьезные травмы позвоночника и конечностей, вплоть до нарушения подвижности.
Обращаться необходимо только в проверенные и аккредитованные медицинские учреждения.
Фото: Pixabay
