Каждый хочет иметь стройное и подтянутое тело.
В погоне за идеалом и тонкой талией многие забывают, что нужно помнить и о здоровье.
Дело в том, что каждому человеку нужно рассчитывать свои индивидуальные параметры, чтобы организм не страдал.
Терапевт из Великобритании Пол Крисп подсказал простую формулу расчета идеальной талии.
Как отметил медик, окружность талии следует разделить на рост. Результат от 0,4 до 0,49 будет говорить о том, что человек здоров.
К примеру, если у женщины с ростом в 162 сантиметра окружность талии 73, то она не страдает ожирением. Однако если, к примеру, ее параметры равны 81 сантиметру и более, то это серьезный повод, чтобы задуматься о здоровье и обратиться к врачу.
Такая формула, по словам доктора, подходит не только для женщин, но и для мужчин.
Соответствующая публикация была размещена в издании Daily Mail.
Автор: Ольга Котова
