Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 1013
Британские ученые разработали рацион питания, который не только поддерживает оптимальную массу тела, но и позволяет излечить диабет второго типа. Речь идет о низкокалорийной диете.
Анна Серебренникова диабет диета 12 Марта 2019
Международное сообщество ученых изучает положительное влияние сексуальности на здоровье и настроение людей. Так медикам удалось доказать, что регулярная половая жизнь избавляет от простудных заболеваний и мигрени, спасает от бессонницы и депрессивных расстройств.
Анна Серебренникова лечение 12 Марта 2019
Эксперты проследили за состоянием здоровья худеющих женщин и доказали: сброс веса с постоянным возвратом потерянных килограммов (такая диета называется йо-йо) может привести к серьезным сердечным недугам.
Анна Серебренникова диета сердце 12 Марта 2019
Ученые провели серию наблюдений и исследований, чтобы с уверенностью сказать: в большинстве случаев суставный хруст является физиологической особенностью человека, а не патологией. Причем имеет генетическую основу и может передаваться по наследству.
Анна Серебренникова лечение 12 Марта 2019
Эксперты подсчитали, что «тихому» инсульту подвержен каждый десятый житель планеты. Заболевание получило такое название, поскольку, как правило, проходит незамеченным, постепенно нарушая кровоснабжение мозга и повышая риск закупорки кровеносных сосудов тромбом.
Анна Серебренникова инсульт 12 Марта 2019
Американские ученые провели серию исследований и сравнили медицинские карты здоровья 73 тыс. человек, прежде чем прийти к выводу: мигрень провоцирует в человеческом организме синдром сухого глаза, увеличивая риск патологии на 20 %.
Анна Серебренникова зрение 12 Марта 2019
Американские ученые провели серию исследований, прежде чем с уверенностью назвать главного «виновника» прыщей. Оказалось, что дело в отдельном штамме пропионибактерии и ее «помощниках» – бактериях и кожном жире.
Анна Серебренникова кожа прыщи 12 Марта 2019
Академики провели эксперимент, который продемонстрировал, что на здоровье не совсем здоровых индивидов положительно воздействуют физические упражнения. Насколько стало известно, риск летальных исходов от сердечно-сосудистых заболеваний и онкологий уменьшается при спортивной активности.
Анастасия Мороз упражнения спорт и здоровье здоровье 11 Марта 2019
Отмечается, что исследование длилось в течение 24,2 лет, а его результаты огласили только недавно. За все время эксперимента научные сотрудники проанализировали 141 добровольца с онкологией печени, а также им удалось установить взаимосвязь между возникновением заболевания и особенностями образа жизни больных. Выяснилось, что риск появления и развития онкологии печени очень сильно снижен в том случае, когда цельнозерновые продукты являются незаменимой частью рациона.
Анастасия Мороз здоровье продукты 11 Марта 2019
Новый материал разработан на основе тиоуретана увеличит срок службы пломб.
Анастасия Мороз здоровье зубы медики 11 Марта 2019
Как утверждают специалисты, при появлении этих признаков необходимо сразу обратиться к врачу и провести обследование. Медики советуют обратить внимание на изменение почерка, который является следствием нарушения функционирования мозга и отмирания некоторых клеток. Данный признак является главным симптомов развития такого заболевания, как Паркинсон, потому что нарушается выработка нейротрансмиттера дофамина, который несет ответственность за координацию движений. Еще одним симптомом являются необоснованные вспышки агрессии, которые переплетаются с равнодушием и вялостью. Данные симптомы говорят о развитии депрессии.
Анастасия Мороз здоровье заболевания 11 Марта 2019
Во-первых, начните меньше есть, а количество порций сократите вдвое. Эксперименты продемонстрировали, что люди со здоровым весом живут в среднем дольше на 10 лет, нежели те, кто имеет изрядное количество лишних килограммов. Во-вторых, выбирайте посуду поменьше, поскольку в данном случае визуальный эффект поможет воспринимать посуду маленького диаметра такой же, как и большого. В-третьих, сконцентрируйтесь на трапезе и откажитесь от просмотра телевизора.
Анастасия Мороз медики здоровье продукты 11 Марта 2019
Американские научные сотрудники обнаружили метод лечения рассеянного склероза, а также диабета первого типа. В Университете штата Юта удалось разработать иммунотоксин, который имеет способность уничтожать деформированные клетки с неправильным белком PD-1. Поэтому данные клетки воздействуют на предотвращение активации Т-лимфоцитов, что, собственно, и приводит к их самоуничтожению.
Анастасия Мороз медики здоровье заболевания 11 Марта 2019
Как утверждают эксперты, блюда, в основе которых находятся вареные продукты, необходимо включать в рацион. Оказывается, вареные овощи могут обеспечить здоровье кожи. Самыми полезными вареными продуктами являются морковь, помидоры и шпинат, поскольку в их состав входит большое количество противовоспалительных веществ и антиоксидантов. Помимо этого, такие продукты необходимо употреблять для эффективной работы почек. Поскольку они помогают излечиться от мочекаменной болезни и иных подобных недугов.
Анастасия Мороз медики здоровье овощи 11 Марта 2019
По словам специалистов, когда у человека наступает инсульт, крайне необходимо сразу обратиться к специалисту. Определить ключевые симптомы инсульта поможет внимательность к своему здоровью. Например, симптомы заболевания зачастую проявляются ночью или ближе к утру, когда у человека немеет левая сторона тела, появляется бессвязная речи, а также нарушается глотательная функция. Многие считают, что если немного подождать, то состояние улучшится, однако в эти минуты упускается самый важный момент.
Анастасия Мороз медики здоровье инсульт 11 Марта 2019
Многие исследователи утверждают: в современном мире причина покраснения глаз кроется в экологии и образе жизни людей.
Анастасия Мороз медики здоровье глаза 11 Марта 2019
Даже при минимальной зарплате и финансовых ограничениях девушки стараются следить за своей внешностью и не допускать серьезных промахов. Тем не менее некоторые все-таки ошибаются, чем существенно портят весь образ.
Сергей Туманов красота советы 11 Марта 2019
Во-первых, обратите внимания на одышку или боли в сердце — признаки, указывающие на стеноз или пролапс клапана. Во-вторых, наличие анемии. Недостаток железа зачастую бывает не симптомом, а следствием проблем с сердцем. В-третьих, метеоризм. Оказывается, данный недуг также проявляется при нарушении работы сердечных клапанов. В-четвертых, проблемы с щитовидкой. Выяснилось, что при высокой активности данного органа могут появляться так называемые завихрения крови в сердечных сосудах.
Анастасия Мороз здоровье сердце симптомы 11 Марта 2019
Как утверждают многие специалисты, сдержать распространение ВИЧ – практически невозможно, тем более сократить число новых заражений. Однако очень важно помнить несколько важных правил: ВИЧ нельзя заразиться воздушно-капельным путем, потому что вирус оказавшись на воздухе сразу погибает. Также шанс заражения отсутствует через слезы и пот. Исключается заражение в том случае, если кожа человека не имеет механических повреждений, также невозможно “подхватить” ВИЧ через использование общей посуды или других бытовых предметов.
Анастасия Мороз здоровье 11 Марта 2019
Эксперты задались целью посчитать, сколько килограммов можно потерять, употребляя зеленый чай. Лабораторный эксперимент с участием 35 добровольцев показал: четыре чашки зеленого чая сжигают в месяц 2,5 килограмма. И это без диеты и корректировки образа жизни.
Анна Серебренникова чай диета 11 Марта 2019