Как напечь диетических блинов: ни грамма муки

26.03.2024 21:28

Блины подкупают простотой приготовления, минимальным набором ингредиентов и чувством насыщения.

Единственное, что настораживает, – это калории, которые имеют свойства сказываться на размере талии.

Эксперт сетевого издания "БелНовости" Юлия Архипова, повар, пекарь четвертого разряда, рассказала, как напечь блинов без муки.

Потребуется:

  • кукурузный крахмал - 20 гр;
  • молоко - 1/3 стакана;
  • яйца - 2 шт.;
  • соль и сахар по вкусу.

Как готовить

В плане приготовления нет ничего сложного и нового.

Ингредиенты смешиваются в том же порядке, что и при приготовлении блинов по классическому рецепту.

Блины
Фото: © Белновости

Единственное, чего не следует делать, это готовить блины на картофельном крахмале, так как он не совсем подходит для выпечки.

А благодаря кукурузному крахмалу выпечка получается нежной, мягкой, а блины относят к категории правильного питания.

Ранее мы рассказывали, как приготовить ленивые сырные пирожки.

Игорь Зур Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса

Юлия Архипова Эксперт: Юлия АрхиповаЭксперт / Белновости


Содержание
  1. Потребуется:
  2. Как готовить