мотивация и жизнь
Что общего у ваших целей и холодильника: странный секрет долгосрочной мотивации
Если соцсети загружены на главный экран, вы будете проверять их автоматически, но что, если там будет иконка приложения для медитации?
Игорь Зур цель полезные привычки психологические установки как бороться с прокрастинацией Люди и события 15 Марта 2025
Почему 97 % людей отказываются от цели через месяц: ошибка, которую совершают даже трудоголики
Музыкант не всегда испытывает восторг, разучивая гаммы, спортсмен — делая очередной подход.
Игорь Зур цель ошибки личное развитие полезные советы и лайфхаки Люди и события 15 Марта 2025
Два неочевидных способа достигать целей: работают даже если у вас катастрофически не хватает времени
Представьте, что ваши цели — это парусник, который должен плыть к горизонту.
Елена Шимановская цели цель достижения мотивация Люди и события 12 Марта 2025
Обратная сторона успеха: что делают те, кого вы никогда не увидите в топе
Успех — это процесс, а не пункт назначения, а те, кто достигают большего, умеют находить радость в текущих задачах.
Игорь Зур психологические установки цель психология успеха советы Люди и события 11 Марта 2025
Ловушка мотивации: почему вам лгут про силу воли и как вырваться из этого круга
Мотивация не приходит извне - её создают маленькие победы.
Игорь Зур интересные факты психологические установки секреты успеха советы Люди и события 11 Марта 2025
Как обычные люди становятся миллионерами: странный метод, о котором молчат богачи
Попробуйте угадать, что объединяет людей, сумевших разбогатеть - не удача, не образование и даже не интеллект.
Игорь Зур большие деньги финансовые цели секреты успеха советы Экономика 11 Марта 2025
Как ваши мысли создают вашу реальность: то, о чём молчат психологи
Ключ в том, чтобы перестать быть пассивным исполнителем установок и стать их редактором.
Игорь Зур психология успеха психологические установки работа мозга цели Люди и события 7 Марта 2025
Почему вы сами разрушаете свою жизнь? Скрытые механизмы, о которых вы не знали
Эти установки похожи на чертежи, по которым построен дом вашей личности.
Игорь Зур психологические установки самооценка ошибки полезные советы и лайфхаки Люди и события 7 Марта 2025
Эти маленькие хитрости перевернут ваш день с ног на голову
Если вам кажется, что времени вечно не хватает, попробуйте «метод помидора» в новом формате.
Игорь Зур интересные факты психология успеха ежедневные привычки поведение Люди и события 6 Марта 2025
Почему ваш мозг втихаря продает ваши мечты? Попробуйте его остановить
Мозг обожает стабильность, даже если она токсична.
Игорь Зур интересные факты работа мозга психологические привычки секрет успеха Люди и события 6 Марта 2025
Этот утренний ритуал тайно ворует ваши силы: вот как его остановить
Попробуйте первые 30 минут после пробуждения не прикасаться к гаджетам.
Игорь Зур ежедневные привычки нервы последствия стресса ошибки Люди и события 5 Марта 2025
Почему ваш бюджет всегда сгорает? Тайный лайфхак, о котором молчат все банки
Каждый месяц промедления — это тысячи рублей, которые могли бы капать на ваш счёт, пока вы спите.
Игорь Зур хранение сбережений деньги и финансы накопления цель Экономика 5 Марта 2025
Почему вы до сих пор не достигли цели? Секрет, о котором молчат все успешные люди
Оказывается, многие цели изначально обречены на провал, потому что мы не учитываем главное — их соответствие нашим внутренним ценностям.
Игорь Зур цель личное развитие секреты успеха ошибки Люди и события 4 Марта 2025
Почему ваши привычки разрушают успех: 3 шага, которые перевернут вашу жизнь
Настоящая мотивация рождается внутри: когда вы делаете что-то ради интереса, роста или радости, а не ради одобрения.
Игорь Зур как повысить самооценку поведение людей психология успеха цель Люди и события 3 Марта 2025
Ваша самооценка — ложь: как скрытый механизм в мозгу мешает вам стать тем, кем вы должны быть
«Метод зеркала» — не магия, а нейробиология, поэтому каждое утро, глядя в отражение задайте себе три вопроса.
Игорь Зур низкая самооценка проблемы с самооценкой советы психологов психология успеха Люди и события 20 Февраля 2025
Эта техника сделает вас самым уверенным человеком всего за за 1 день: будьте осторожны
Доказано: если вы стоите, расставив ноги на ширине плеч, а ваши ладони открыты, окружающие копируют позу и подсознательно соглашаются с вами.
Игорь Зур секреты успеха психологическая устойчивость хитрости личное развитие Люди и события 14 Февраля 2025
Почему ваши цели не работают? Вы игнорируете этот шаг уже годами
Правило 3D»: Distort, Destroy, Delight - что это такое и почему его скрывают мотивационные гуру.
Игорь Зур психология успеха цель исследования ученых интересные факты Люди и события 14 Февраля 2025
Как мотивировать себя, когда нет сил: пение и другие необычные способы
Мотивацию можно назвать ключом к успеху, но часто бывает трудно найти силы и вдохновение для движения вперед.
Елена Шимановская мотивация цель мечты психология Люди и события 29 Января 2025
Что стоит сказать себе, если не осталось ни мотивации, ни сил: 4 фразы, которые работают
Наверное, каждый человек когда-то бывал в ситуации, когда ничего не хочется, но работать все-таки надо.
Елена Шимановская мотивация фразы работа упадок сил Люди и события 20 Января 2025
Почему люди начинают заниматься спортом и бросают: где найти мотивацию
Многие люди охотно начинают посещать спортзал или выполнять тренировки онлайн, находясь у себя дома.
Елена Шимановская спорт и здоровье мотивация мотивация для похудения здоровый образ жизни Люди и события 3 Января 2025