секреты долголетия
Как продлить жизнь: вот чем нужно заниматься 10 минут в день
Секреты долголетия вовсе не так сложны, как может показаться на первый взгляд.
Курчев Антон упражнения нагрузки зарядка как продлить жизнь Красота и здоровье 24 Апреля 2024
Что вы знаете про японскую диету: в этой стране так много долгожителей
Диетолог рассказал о плюсах и минусах японской диеты.
Игорь Зур правильное питание японская диета советы диетолога польза морепродуктов Диеты 18 Апреля 2024
Яблоки в молодости, яйца в зрелости: что надо есть, чтобы дожить до долголетия
Несколько продуктов, которые стоит внести в свой рацион, чтобы жить долго и счастливо.
Игорь Зур правильное питание полезные продукты рацион питания молодость Диеты 15 Апреля 2024
Какие 7 принципов позволят стать долгожителем: мнение экспертов
Не все знают о том, какие 7 принципов помогут добиться увеличения продолжительности жизни.
Марина Михалап долголетие полезные привычки увеличение продолжительности жизни Красота и здоровье 14 Апреля 2024
Названы продукты, способствующие долголетию: польза ярких продуктов
Британский диетолог доказал, что в рацион нужно включить больше натуральных продуктов яркого цвета.
Игорь Зур правильное питание советы диетолога полезные продукты исследования ученых Диеты 11 Марта 2024
Есть шанс дожить до 100 лет: какие 5 привычек характеризуют людей-долгожителей
Выработка данных привычек позволяет увеличить продолжительность жизни человека в среднем более чем на 10 лет.
Игорь Зур здоровый образ жизни алкогольные напитки вредные привычки правильное питание Красота и здоровье 11 Марта 2024
Какие 5 вещей нельзя делать, если хочется жить долго
Врачи настаивают на том, что отказ от сигарет может значительно увеличить продолжительность жизни.
Игорь Зур здоровый образ жизни вредные привычки полезные советы физическое здоровье Красота и здоровье 3 Марта 2024
Названы три главных шага на пути к долголетию
Следует проанализировать свой рацион. Он должен быть сбалансированным и здоровым. Некоторые продукты лучше исключить.
Ольга Котова долголетие здоровье советы врача питание Красота и здоровье 24 Февраля 2024
Что едят долгожители: вы удивитесь, узнав, какие продукты они выбирают
Считается, что рацион долгожителей значительно отличается от обычного, но это не так.
Тимур Хомичев еда долгожители долголетие рацион долгожителей Красота и здоровье 16 Февраля 2024
Попробуйте делать так, если хотите дожить до 100 лет: 4 утренние привычки долгожителей
Проживет ли человек долго, не в последнюю очередь зависит от его образа жизни.
Тимур Хомичев долгожители долгожительство привычки долгожителей долголетие Полезные советы 18 Января 2024
Какие 3 секрета долголетия доступны каждому: мнение экспертов
С помощью трех простых способов можно увеличить продолжительность жизни.
Марина Михалап увеличение продолжительности жизни улучшение здоровья образ жизни здоровье Красота и здоровье 20 Декабря 2023
Какие 3 привычки укрепят здоровье: рекомендации медиков
Благодаря трем простым привычкам можно существенно улучшить здоровье.
Марина Михалап полезные привычки здоровье наука Красота и здоровье 29 Ноября 2023