В хлопьях много железа, кальция, магния, фосфора и цинка. В них также много витаминов группы В и лецитина, которые помогают улучшить память.
Сергей Туманов Главные новости еда овсяная каша польза Красота и здоровье 28 Июля 2024Возможно, на безграничных просторах Сети вы встречали утверждение, что яблоки можно использовать в качестве «натуральной зубной щетки»: якобы эти фрукты не менее успешно справляются с зубным налетом.
Елена Шимановская зубы продукты питания здоровье здоровье зубов Красота и здоровье 7 Июля 2024Было бы ошибкой полагать, что список расстройств пищевого поведения ограничивается только анорексией и булимией.
Елена Шимановская пищевое поведение расстройство пищевого поведения признаки Диеты 10 Мая 2024Знали ли вы о том, что скорость засыпания и глубина сна находятся под влиянием множества факторов.
Елена Шимановская сновидения продукты питания еда Диеты 3 Мая 2024Вы могли даже не догадываться об этом, но часто популярные завтраки оказываются вредными для нашего с вами здоровья.
Елена Шимановская завтрак продукты питания еда вредный завтрак Диеты 3 Мая 2024Многие молодые родители обращаются к педиатру с жалобой на то, что им никак не удается ввести прикорм.
Елена Шимановская ребенок прикорм еда Дети 3 Мая 2024Помимо основных приемов пищи, есть еще и перекусы. Обычно для этого многие выбирают вредные батончики, которые насыщены калориями и вредными компонентами.
Ольга Котова еда вредные продукты продукты продукты питания Диеты 1 Февраля 2024Многие не пользуются микроволновыми печами потому, что считают этот вид устройства для приготовления пищи вредным.
Дмитрий Лискович микроволновка мифы факты о микроволновках мифы о микроволновках Полезные советы 10 Января 2024Приготовление пищи производится каждый день, и неудивительно, что на эту процедуру тратится достаточно много электроэнергии.
Дмитрий Лискович готовка электроэнергия экономия электроэнергии экономия электричества Полезные советы 25 Декабря 2023