пища

Душ
03.07.2025

Лучше подождать: почему душ после еды – не самая хорошая идея 

Многие любят освежиться под душем после сытного приема пищи, даже не подозревая о скрытой опасности такой привычки. 

Елена Шимановская душ еда прием пищи самочувствие Красота и здоровье 3 Июля 2025
Блюдо
21.06.2025

Не можете поправиться? Проверенная схема: как набрать 10 кг мышечной массы, а не жира

В погоне за стройностью все забыли, что некоторым жизненно необходимо набрать килограммы. Как сделать это без вреда для здоровья, а только с пользой?

Елена Шимановская вес диета питание еда Диеты 21 Июня 2025
Приборы
07.06.2025

Почему хочется есть землю, краску и стекло: это не просто детское любопытство

Что заставляет человека испытывать непреодолимое желание попробовать на вкус землю, отколоть кусочек краски со стены или даже проглотить осколок стекла? Это серьезное расстройство – пикацизм.

Елена Шимановская питание еда советы по питанию рацион питания Диеты 7 Июня 2025
Еда
25.05.2025

Почему ужинать после шести не только можно, но и нужно: разоблачение главного мифа

Что скрывают популярные диетические догмы? Оказывается, строгие ограничения часто основаны на устаревших данных.  

Елена Шимановская ужин еда питание прием пищи Диеты 25 Мая 2025
острое
06.05.2025

Врач назвал причины тяги к острой пище

Сильное желание есть острую пищу может указывать на дефицит полезных веществ.

Тимур Хомичев острая пища еда продукты питание Красота и здоровье 6 Мая 2025
Бургер
18.04.2025

Один прием пищи в сутки: как это влияет на организм

Сокращение количества приемов пищи стало трендом, но эксперты предупреждают о скрытых угрозах. Резкое ограничение рациона часто маскируется под «здоровый подход», однако последствия могут удивить.  

Елена Шимановская питание еда прием пищи советы по питанию Диеты 18 Апреля 2025
Еда
06.04.2025

Чем вредна еда быстрого приготовления: должны знать все

Каждый третий житель мегаполиса ежедневно употребляет продукты, которые незаметно разрушают здоровье. Ультраобработанная пища содержит опасные компоненты, способные перечеркнуть годы правильного питания за несколько месяцев.  

Елена Шимановская еда питание вредные продукты вредная еда Диеты 6 Апреля 2025
Еда
24.03.2025

Нутрициологи рассказали, как сэкономить на таблетках и не тратиться на средства для похудения: правило сбалансированной тарелки

Вы замечали, что после одних блюд чувствуете прилив сил, а после других — тяжесть и сонливость? Всё дело в том, как сочетаются продукты. 

Елена Шимановская еда питание рацион правильное питание Диеты 24 Марта 2025
Капуста
05.03.2025

Эти продукты крадут ваш сон: что нельзя класть на тарелку вечером 

Поздний перекус может незаметно превратиться в угрозу для здоровья, если в нем присутствуют определенные продукты. 

Елена Шимановская еда продукты вред здоровью здоровый сон Красота и здоровье 5 Марта 2025
пицца
31.01.2025

Названы худшие блюда в мире. В антирейтинге есть и блюдо из страны СНГ

Третья позиция занята шведской пиццей кальцоне, начинка которой – это гамбургеры, картофель фри и хлеб.

Павел Господарик Главные новости блюда еда рейтинг Кулинария 31 Января 2025
Еда
14.01.2025

Как понять, какой у мужчины характер: спросите его о любимой еде

Если вы хотите понять, с каким мужчиной вас столкнула судьба, обратите внимание на его выбор в ресторане. 

Елена Шимановская мужчины характер характер мужчин еда Любовь и семья 14 Января 2025
ноутбук
14.11.2024

Почему нельзя есть возле ноутбука: вот чем опасно попадание кусочков пищи на устройство

Просмотр фильмов на ноутбуке - это неплохой способ проведения досуга. Многие люди совмещают это действие с употреблением пищи. И зря.

Курчев Антон ноутбук употребление еды опасность советы пользователям Технологии 14 Ноября 2024
Блюдо
27.09.2024

Как начать правильно питаться: 5 маленьких шажков – они помогут выработать нужные привычки

Не все люди находят в себе силы для того, чтобы правильно питаться, и их можно понять – в мире слишком много соблазнов.

Елена Шимановская еда питание правильное питание пищевые привычки Диеты 27 Сентября 2024
укроп
29.07.2024

Почему укроп должен быть на вашей кухне? Узнайте все его секреты

Флавоноиды и фитонциды, находящиеся в укропе, подавляют рост бактерий организме, выводят свободные радикалы.

Сергей Туманов Главные новости еда укроп польза Красота и здоровье 29 Июля 2024