употребление еды
Луковая граница: сколько репчатого лука можно съесть в день, чтобы не навредить желудку
Врачи напоминают, что лук полезен в умеренных дозах. Он укрепляет иммунитет и снижает уровень холестерина.
Сергей Туманов лук польза и вред овощи правильное питание Красота и здоровье 19 Декабря 2025
Зачем пить воду за 20 минут до еды: простой прием для худеющих
Этот элементарный трюк с водой способен стать скрытым союзником в контроле веса.
Курчев Антон употребление воды польза воды советы худеющим секреты стройности Диеты 9 Августа 2025
Как похудеть: ешьте больше этих продуктов — парадокс диетологии
Кажется невероятным, но путь к стройности иногда пролегает через увеличение порций.
Курчев Антон продукты питания овощи фрукты советы худеющим Диеты 29 Июля 2025
Почему нельзя есть и пить рядом с ноутбуком: неочевидные риски для клавиатуры
Мелкие крошки и невидимые капли способны нанести серьезный ущерб дорогостоящей технике.
Курчев Антон ноутбук клавиатура проблемы с ноутбуком советы пользователям Технологии 26 Июля 2025
Плато в похудении: главная причина – и как ее обойти без жестких мер
Главная физиологическая причина плато часто кроется в адаптации метаболизма к новому, сниженному весу и дефициту калорий.
Курчев Антон похудение калории физнагрузка легкое похудение Диеты 18 Июля 2025
Ошибка с перекусами: почему вы не худеете, даже если мало едите
Люди систематически недооценивают калорийность своих перекусов.
Курчев Антон неправильное питание перекус калории советы худеющим Диеты 17 Июля 2025
Почему пить воду до еды эффективно для похудения: простой секрет насыщения
Обычный стакан воды перед обедом может оказаться мощнее строгих диет.
Курчев Антон вода употребление воды секреты стройности советы худеющим Диеты 15 Июля 2025
Дыхание, которое сжигает калории: 30-секундная техника до еды
Многие ищут простые способы поддержать метаболизм, не требующие изнурительных тренировок.
Курчев Антон дыхание упражнение метаболизм советы худеющим Диеты 14 Июля 2025
Жевание, которое помогает худеть: сколько раз пережевывать пищу для сытости
Медленное и осознанное жевание может стать неожиданным союзником в контроле веса.
Курчев Антон правила правильное питание секреты стройности советы худеющим Диеты 12 Июля 2025
Цвет тарелки, который снижает аппетит: почему размер порции кажется больше
Неожиданный секрет контроля порций может скрываться в вашем кухонном шкафу, а не в диетическом меню.
Курчев Антон посуда выбор цвета интересные факты секреты стройности Диеты 10 Июля 2025
Это очень опасно: почему нельзя садиться за руль сразу после еды
Вы намерены сесть за руль после плотного приёма пищи? Не спешите!
Курчев Антон автомобиль опасность ошибки водителей советы водителям Авто 29 Июня 2025
Перестаньте считать калории: этот неожиданный подход к диете вас приятно удивит
Подсчет калорий – не самый эффективный и даже вредный путь к здоровому весу и хорошему самочувствию.
Курчев Антон калории правильное питание секреты стройности советы худеющим Диеты 27 Июня 2025
Парень бросил девушку после первого свидания: причина вас удивит
Кате 25 лет, она уверенная в себе девушка, которая любит вкусно поесть и не стесняется своего аппетита.
Курчев Антон парень и девушка первое свидание аппетит расставание Жизненные истории 19 Июня 2025
Интервальное голодание: неожиданные плюсы и скрытые минусы, о которых мало говорят
Интервальное голодание представляет собой метод питания, основанный на чередовании периодов приема пищи и воздержания от нее в течение суток.
Курчев Антон интервальное голодание проблемы опасность советы худеющим Диеты 19 Июня 2025
Как попасть в Книгу рекордов Гиннесса, просто съев пончик? Интересное достижение Филипа Санторо из США
Американец съел пончик за 11 секунд. Казалось бы, не так уж и быстро… Но есть один нюанс.
Курчев Антон США скорость интересные факты Книга рекордов Гиннеса Рекорды и антирекорды 15 Июня 2025
Популярная, но очень опасная «пара»: почему нельзя есть котлеты с макаронами
«Макаронно-котлетное» сочетание серьёзно повышают нагрузку на пищеварительную систему.
Курчев Антон макароны котлеты правильное питание советы гурманам Диеты 14 Июня 2025
Как обмануть аппетит и есть меньше: 3 психологических приема, о которых молчат
Хочется есть меньше, но сила воли сдает? Не вините себя. Контролировать аппетит можно хитростью, а не голодом.
Курчев Антон правильное питание правила психологический трюк секреты стройности Диеты 9 Июня 2025
Почему картошку нельзя есть с помидорами: запрет, о котором мало кто знает
Сочетается ли варёный или жареный картофель с томатами? С точки зрения вкуса - да. А вот с точки зрения пользы для организма - нет.
Курчев Антон овощи картофель помидоры советы гурманам Диеты 31 Мая 2025
Правда или опасный миф? Можно ли есть после 18:00 во время диеты
Человеку, который сидит на диете, можно употреблять пищу после шести вечера. Более того, такой подход только приветствуется.
Курчев Антон как похудеть ужин кефир курица Диеты 20 Апреля 2025
Невестка не ест мясо, но свекровь видит в этом неуважение: драма вокруг угощений
С редакцией Белновости своей жизненной историей поделилась молодая женщина, которой из-за гастрономических предпочтений пока не удаётся найти общий язык с матерью мужа.
Курчев Антон семейные отношения проблемы в семье вегетарианство свекровь Жизненные истории 18 Апреля 2025