38-летняя поп-певица Анна Седокова раскрыла секрет своего похудения без соблюдения диет.
Как призналась артистка, после рождения ребенка она набрала лишний вес и начала есть все подряд. Однако избавиться от четырех килограммов звезде помогло правильное питание и интервальное голодание.
Об этом знаменитость рассказала в своем микроблоге.
Она добавила, что не любит диеты и ограничивать себя в чем-то, однако поняла, что свой организм нужно любить и «не засорять» его вредной пищей. Именно поэтому она решила обратиться к интервальному голоданию.
Седокова добавила, что хороший пример ей подал супруг. Спортсмен тщательно следит за своим питанием и во многом себе отказывает.
Подписчики в комментариях похвалили Анну, а также начали делиться с Седоковой своими планами питания. Кто-то признался, что придерживается диет, а кто-то не может пройти мимо красивого пирожного.
Фото: Instagram
