Названа неожиданная опасность популярного упражнения: планка может травмировать
Определенным категориям граждан такое упражнение категорически противопоказано.
Павел Господарик, страница 324
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2000 года. Образование - высшее, БГУ. С 2002г. работал редактором журнала "Маладосць", ответственным редактором газеты "Автозаводец", редактором отдела газет «Голас Радзімы» и «Переходный возраст», ответственным секретарем журнала «Служба спасения 01», главным редактором журнала «АгроПОСТ». В сетевом издании "Белновости" с 2017 года.
У меня множество разнообразных увлечений и интересов. Мои увлечения включают лайфхаки, психологию, садоводство, цветоводство, любовь к животным, дизайн и оформление интерьера, а также кулинарию. Я постоянно учусь чему-то новому и открываю для себя интересные вещи. Я с радостью готов поделиться всеми своими знаниями и увлечениями с читателями.
Все статьи автора
Лучшие зарплаты Беларуси. Такие деньги можно зарабатывать в Новогрудке
В древнем белорусском городе Новогрудок (Гродненская область) весенние зарплаты доходят до 5 000 рублей и даже выше.
О мясе точно забудете. Готовим невероятно вкусный и сочный минтай в сырном соусе
Идеальный вариант для приготовления ужина в условиях дефицита времени.
Белорусов предупредили: по всей стране действуют запреты или ограничения на походы в лес
Полный запрет введен в Могилевской и Гомельской областях.
Об этом вам никто не скажет. Неожиданные недостатки моющего пылесоса
Недостатки данный прибор делают попросту бесполезным, а потраченные на него деньги – выкинутыми на ветер.
Как легко запомнить свои пароли от онлайн-сервисов: простые способы
Данный метод безопаснее даже хранения паролей на бумажном носителе (блокнот, например) и тем более безопаснее, чем делать скриншоты.
Белорусские школы получили подозрительные письма от имени главы МВД страны
МВД официально заявляет: указанные сообщения являются фейковыми.
Подборка ТОП-фильмов о Великой Отечественной войне: их стоит увидеть каждому
Они давно вошли в золотой фонд не только советского и российского, но и мирового кино.
Штормовое предупреждение объявлено в Беларуси: заморозки
Если на большей части территории Беларуси прогнозируется от 0 до -5 градусов, то в Минске – 1-3 градуса мороза.
Такого лета белорусы точно не ждут: прогноз неприятно удивит температурными показателями
Согласно предварительным прогнозным моделям, средняя температура составит около +18 градусов.
Что будет с курсом доллара в Беларуси: прогноз на май не понравится тем, у кого есть доллары
Эксперты объясняют теперешний довольно низкий курс доллара отсутствием спроса на данную валюту.
Норвежские лыжники высказались о возможном возвращении россиян
Клебо признался: соревноваться с россиянами «всегда было весело».
Водителям-белорусам рассказали, какие авто, ввозимые в страну, обязательно нужно декларировать
При выпуске авто в свободное обращение декларантом может быть гражданин из стран ЕАЭС в возрасте от 16 лет.
Члены жюри «Оскара» уже нашли лазейку: им не нужно смотреть все фильмы-номинанты
Оказывается, требуется досмотреть лишь файл с фильмом. Уточнений, как именно – нет.
США все же не отказываются от посредничества между Россией и Украиной, но ситуация может измениться. Заявление Госдепа
Дипломат сказала: ныне позиция США остается той же самой. Но без прогресса ситуация изменится.
Футболист Артем Дзюба установил еще один рекорд чемпионата России
Дзюба обновил собственный рекорд по количеству забитых мячей среди российских футболистов.
Коронавирус вновь в центре внимания. Китай обвинил в пандемии США
Пекин хочет, чтобы Вашингтон перестал «притворяться глухонемым» и отреагировал на «законную озабоченность международного сообщества».
Об этом публично не говорят. Как опытные дачники постоянно собирают по ведру клубники с куста
Недавно сей секрет «всплыл». Как оказалось, ничего хитроумного и сложного в тщательно скрываемой методе не было.
Два мощных землетрясения потрясли Чили: объявлялась угроза цунами, проводилась эвакуация
Сейсмологи говорят, что глубина очагов залегала на 20 и 10 километрах.
Унитаз в ржавчине? Всего стакан этого средства – от нее не останется ни следа, сантехника станет как новая
Жидкость должна быть горячей, но не нужно доводить ее до кипения.