Как надолго сохранить работоспособность: ученые придумали необычный способ
Специалисты из США придумали необычный способ оставаться бодрым и работоспособным даже спустя сутки: представлено специальное устройство.
Бодрость - последние новости, страница 3
Последние новости и события по теме бодрость онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 3
Как улучшить свое самочувствие после бессонной ночи: 4 секрета
Какие напитки помогут себя чувствовать лучше при недосыпании. Почему нужно отправиться в душ сразу же после пробуждения.
В каком случае кофе не помогает: результаты исследования
Кофе не помогает человеку справиться с последствиями недосыпа.
«Воруют» вашу энергию: какие привычки энергетически истощают
Если вы удивляетесь, почему так быстро устаете, хотя физических нагрузок в вашей жизни мало, пересмотрите свои привычки. Иногда можно терять энергию из-за неправильных установок на уровне подсознания или отношения к распорядку дня.
Чем можно заменить кофе: 5 интересных вариантов
У кофе есть минусы: чрезмерная любовь к напитку становится причиной высокой нагрузки на сердце. Кроме того, частое употребление растворимого кофе отрицательно влияет на желудок. Однако существует много альтернатив.
Как избавиться от сонливости днем: просто приготовьте этот напиток
Многие не соблюдают режим сна, поэтому не высыпаются, а днем на них «нападает» сонливость. Чтобы взбодриться, стать продуктивнее и внимательнее в работе, достаточно приготовить и выпить один напиток.
Как бороться со сном на рабочем месте: несколько проверенных советов
Сонливость на рабочем месте не только по утрам, но и в течение дня одолевает многих людей. Когда подремать полчаса нет возможности и нужно собраться и приступить к выполнению обязанностей, помогут несколько методов.