Диетологи из Соединенных Штатов внесли суп в список вредных для желудка продуктов.
Это блюдо стоит исключить из-за большого содержания натрия. Также оно не рекомендовано тем, кто хочет избежать проблем с пищеварением и лишним весом. В этот список относится куриный суп с лапшой.
Как оказалось, есть целый список продуктов и блюд, которые негативно отражаются на микрофлоре организма.
По заявлению специалистов, такая еда вызывает несварение, вздутие и тяжесть.
В список вредных продуктов также вошли сладкие хлопья. Дело в том, что они содержат большое количество сахара, а это также приводит к проблемам со здоровьем.
Здесь же ароматизированные йогурты. Их рекомендуется заменить греческим йогуртом либо нежирным кефиром.
Отдельно медики выделили жирное мясо и мясные полуфабрикаты. Отметим, что к вредным продуктам отнесли бекон и чипсы.
Соответствующая информация была размещена в издании Eat This, Not That!
