В современном сумасшедшем ритме жизни человека завтрак – важнейший прием пищи – у многих весьма скуден.
Говорят, нет времени на готовку. Какой-нибудь бутерброд да чашка чая или кофе – достаточно. Так привыкли жить эти люди.
Вместе с тем из них большая часть заявляет, что все же хочется на завтрак чего-то более сытного.
Хотите быстро и сытно? Пожалуйста – омлетные сэндвичи.
Не займут много времени на приготовление, но вы по-настоящему вкусно и сытно позавтракаете.
О том, как за несколько минут приготовить такой сэндвич с омлетом, ветчиной и сыром, рассказала эксперт сетевого издания «БелНовости», повар Юлия Архипова.
Нам понадобятся огурцы, тостовый хлеб, ветчина, сыр, молоко, яйца и приправы (по вкусу).
Первым делом смешиваем яйца и приправляем.
Далее сию смесь отправляем на сковороду для обжаривания.
Если желаете более насыщенный вкус, можно использовать сливочное масло вместо растительного.
Что касается тостов, их обжарим на сковороде – должны слегка подрумяниться.
На хлеб выкладываем омлет, нарезанный на ломтики огурец, ветчину и сыр.
Теперь можно приступать к трапезе. Вкусно, сытно и, что важно для многих, быстро.
Автор: Павел Господарик
Эксперт: Юлия Архипова
