С волнением и тревогой перед важными событиями сталкиваются многие. Тут важно правильно себя подготовить.
Ольга Котова как справиться со стрессом справиться со стрессом стресс события Люди и события 23 Февраля 2024Сразу отметим, что не бывает идеального метода, который позволит расслабиться, – важно найти свой собственный посредством проб и ошибок.
Дмитрий Лискович нервы психология психология человека социальная психология Полезные советы 24 Января 2024