5 полезных привычек для того, чтобы быть здоровым
С самого детства нас учат, как нужно сохранять здоровье. Однако, не все могут делать утреннюю гимнастику и простую зарядку.

Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 918
С самого детства нас учат, как нужно сохранять здоровье. Однако, не все могут делать утреннюю гимнастику и простую зарядку.
Научные сотрудники открыли новый и эффективный метод похудения без занятий спортом, на который у многих людей нет времени. Специалисты утверждают, что прием витаминов группы С может заменить спортивные нагрузки и оказать хорошее воздействие на сердечно-сосудистую систему.
Научные сотрудники из Италии провели эксперимент и узнали, можно ли ежедневно употреблять чёрный шоколад. Как утверждают академики, лакомство очень полезно, поэтому его необходимо включить в свой рацион.
Специалисты рассказали о способах, которые помогут справиться с чувством голода. Для начала диетологи советуют спланировать список дел, которыми займетесь после еды – вы будете следовать курсу запланированных дел, а не чувствовать себя наказанным, например, разгадывать кроссворд, вязать крючком, слушать любимую музыку.
Академики из Университета Мельбурна в Австралии рассказали, что утренние упражнения в разы улучшают когнитивные способности человека в течение дня. Был проведен эксперимент, где приняли участие 65 добровольцев в возрасте 55-80 лет.
Научные сотрудники из Америки рассказали о некоторых правилах здорового и полноценного отдыха. Если опираться на статистику, представленную мировым научным сообществом, в мире примерно 17 млн человек страдают от синдрома хронической усталости, который может провоцировать развитие депрессии, мигрень, боли в суставах, ощущение потери сил.
Если у вас слабое здоровье, это не повод отчаиваться. Есть несколько простых советов, которые помогают укрепить организм, избавиться от хронических заболеваний, а также восстановить психоэмоциональное состояние.
2 мая в Минске пройдет информационно-образовательная акция по профилактике онкологических, эндокринологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
С начала года по 25 апреля корью в Украине заболели 43,7 тысячи человек, а от осложнений кори умерли 16.
Только за март жертвами членистоногих стали 183 человека, за апрель – ориентировочно, более 200.
Научные сотрудники рассказали о способах, которые помогут защититься от диабета второго типа. В ходе нового исследования специалисты ввели ограничение на время, когда можно осуществлять приемы еды. При этом добровольцы могли есть абсолютно все те же продукты, которые ели до эксперимента.
Научные сотрудники из Университета Джонса Хопкинса провели эксперимент, который продемонстрировал, что люди, которые имели определенный опыт встречи с «высшей реальностью» или Всевышним, зачастую оказывались здоровее на десятилетия вперед.
Научные сотрудники из клиники Асклеопис в Гамбурге и их коллеги из Бременского университета в результате многолетних экспериментов смогли найти новый маркер, который помогает диагностировать онкологию яичек на самых ранних стадиях.
Специалисты из Америки рассказали, как правильно отличать панические атаки от сердечного приступа. Для сердечного приступа, как утверждают американские академики, свойственны следующие симптомы: болевые ощущения в груди, тошнота и рвота, которые происходят наплывами в течение нескольких часов, недель или даже месяцев, дискомфорт в верхней части тела.
Научные сотрудники из Америки рассказали, что полное излечение от онкологии невозможно. Поскольку даже при самом лучшем лечении не все онкологические клетки погибают. В медицине самым эффективным способом борьбы с раком является блокировка развития метастаз с помощью фостаматиниба.
Научные сотрудники сообщили о том, что есть ряд заболеваний, которые могут передаваться даже от самых дальних родственников. Оказывается, самыми распространенными недугами, которые передаются от родственников, являются сердечно-сосудистые заболевания, а риск унаследования составляет 50 %.
Финские научные сотрудники утверждают, что взаимосвязь между кариесом и сердечными недугами свидетельствует о том, что оральные инфекции нужно лечить уже в раннем детстве. Люди, которые очень часто страдают от кариеса и иных проблем с зубами в маленьком возрасте, чаще других страдают от такого заболевания, как атеросклероз.
Научные сотрудники из НИИ физиологии и фундаментальной медицины в результате проведенного эксперимента смогли выделить основные факторы воздействия на развитие волевых качеств у детей. Выяснилось, что самоконтроль и психическое здоровье имеют связь с уровнем благополучия и достатка семьи, в которой воспитывается малыш.
Научные сотрудники рассказали, что зубная эмаль разрушается из-за мутации гена ORAI1. Данное исследование было проведено академиками из Австралии. Специалисты проанализировали состояние здоровья зубов у 173 пар близнецов, возраст которых достигал 6 лет.
Акалиновая диета считается самой популярной среди звезд шоу-бизнеса, а первыми, кто о ней рассказали, являются британская певица Виктория Бекхэм и американская киноактриса Дженнифер Энистон. По мнению звезд, именно данная диета обеспечивает им стройность, хорошее состояние кожи и энергию.