Сколько часов в день можно использовать гаджеты без вреда для здоровья
Без вреда для зрения гаджеты можно использовать не более трех часов в сутки.
Ольга Котова, страница 16
Редактор сетевого издания Белновости, специализирующийся на освещении новостей политики, общества, экономики и социальных тем, новостей спорта и культуры, происшествий, образа жизни, семьи и отношений, красоты и здоровья, правильного питания, технологий, полезных советов, домашних животных, кулинарии и садоводства, астрологии.
В журналистике с 2017 года. Образование - высшее, Гродненский государственный университет, журналист. На сайте курирует рубрики: шоу-бизнес, а также рубрики о домашних животных, красоте и здоровье, кулинарии, психологии.
У меня есть увлечения и интересы в области здорового образа жизни, диетологии и полезных продуктах. Я люблю кулинарию. Мне нравится природа, а также садоводство. Я люблю животных. Я обожаю полезные советы и хочу делиться ими с читателями.
Все статьи автора
Почему вещи после стирки плохо пахнут: 3 основные ошибки
Всегда хочется, чтобы после стирки вещи источали аромат свежести и чистоты, но далеко не всегда можно получить такой эффект.
Как научиться говорить людям «нет» и не чувствовать сожаление: советы психолога
Надо для начала для себя разграничить то, когда ваша помочь действительно нужна человеку (он попал в беду или требует поддержки), а когда кто-то пытается отдать свою ответственность и манипулировать.
Как быть бодрым весь день даже после бессонной ночи: 6 полезных советов
Если выспаться не получилось, но весь день нужно оставаться бодрым, то нужно помнить про несколько простых правил. В первую очередь не стоит перебарщивать с кофеином.
Названы основные признаки «сахарного старения»
Если у человека критически повышен уровень глюкозы, то у него будет страдать кожа, процессы регенерации будут происходить медленно. Но нужно понимать, что «сахарное лицо» - не только про прыщи.
Как приготовить тонкие блинчики без муки: оригинальный способ
Тонкие блинчики – отличный вариант для завтрака. Блюдо можно дополнить творогом, сгущенкой, сметаной или более сытными начинками, чтобы точно никого не оставить равнодушным.
Как понять, что в отношениях пора что-то менять: на что нужно обратить внимание
Порой мы сталкиваемся с явными признаками, которые просто кричат, что в отношениях надо что-то поменять, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону.
Как понять, что вы не готовы к отношениям: 5 признаков
Даже если снова хочется окунуться в новый роман, то не стоит торопиться. Важно понять, что вы действительно готовы к новым отношениям.
Василий Капельник: что нельзя делать 12 марта 2024 года.
Сегодня православные верующие чтут память преподобного Василия Декаполита.
Готовим фаршированную красную рыбу в духовке: изысканное и вкусное блюдо
Нежная и ароматная рыба станет отличным украшением любого стола. Если при этом воспользоваться таким оригинальным рецептом, то даже самый капризный гость оценит такое блюдо.
Как преобразить квартиру: 3 дешевых и быстрых способа
Не нужно делать ремонт или тратиться на дорогую мебель, если хочется освежить ремонт, сделать интерьер более интересным и стильным.
6 вещей, которым каждый родитель должен научить своего ребенка: полезно знать
Родители – самые важные люди в жизни любого ребенка. Именно они должны помочь сформировать правильные ценности, научить простым, но очень нужным вещам.
Как превратить балкон в идеальное место для отдыха: 3 шага
Многие привыкли использовать балкон в качестве склада для старых вещей. Но эту ситуацию нужно исправить. Все же весной и летом хочется как можно больше времени проводить на свежем воздухе, а в таких ситуациях отлично выручает балкон.
Обратите внимание: какие 3 ошибки допускают женщины при знакомстве с мужчиной
Если у представительницы прекрасного пола не получается построить отношения с человеком, который ей симпатичен, то, вероятно, еще при знакомстве она допустила некоторые ошибки.
Как распознать завистливую подругу: 4 признака, которые обычно мы игнорируем
Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с этим неприятным чувством.
Как приготовить воздушный и нежный пирог с вареньем: быстрый рецепт
Получить домашнюю ароматную выпечку можно легко и просто. При этом не нужно проводить много времени на кухне.
Какие проблемы в отношениях могут ждать после 40 лет: полезно знать мужчинам и женщинам
Все знают, что любви все возрасты покорны. Но при этом многие забывают, что в каждый период человек может сталкиваться с разными проблемами.
Нужно бежать из этих отношений: как распознать незрелого мужчину - 4 признака
Как понять, что мужчина не готов к серьезным отношениям? Достаточно только проследить за его поведением. При этом нужно учитывать, что возраст партнера не доказывает то, что он стал зрелым и ответственным человеком.
3 эффективных чистящих средства, которые можно сделать самостоятельно: хозяйкам на заметку
Натуральные домашние моющие средства считаются более безопасными и эффективными. Кроме этого, они помогают сэкономить бюджет.
Какие цветы высадить в саду, чтобы наполнить его невероятным ароматом: топ-5 растений
Многие дачники стараются украсить свои участки цветами, которые делают сад более красивым и уютным. Но если хочется, чтобы при этом двор был наполнен приятными и яркими ароматами, то следует обратить внимание на несколько определенных растений.