Почему гнев полезен, если его правильно выражать: 3 безопасных способа выпустить пар
Вы злитесь, но глотаете обиду, чтобы не скандалить. Вы считаете, что гнев — это плохо. А психологи говорят: подавленный гнев разрушает организм быстрее, чем выраженный. Он ведёт к гипертонии, язве, депрессии.














