Гнев - последние новости

Белновости

Последние новости и события по теме гнев онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости

гнев девушки

Почему гнев полезен, если его правильно выражать: 3 безопасных способа выпустить пар

Вы злитесь, но глотаете обиду, чтобы не скандалить. Вы считаете, что гнев — это плохо. А психологи говорят: подавленный гнев разрушает организм быстрее, чем выраженный. Он ведёт к гипертонии, язве, депрессии.

дети

Почему нельзя запрещать ребёнку злиться: последствия подавления гнева во взрослой жизни

Ребёнок кричит, топает ногами. Вы говорите: «Не злись, не кричи, будь хорошим». Он замолкает. Вы победили. Через 10 лет он не может сказать «нет» в кабинете начальника, глотает обиды, а потом взрывается на ровном месте.

лицо мужчины

Для чего нужны отрицательные эмоции и почему без них нельзя быть счастливым полноценно

Отрицательные эмоции не враги, а топливо эволюции. Организм не придумывал бы их миллионы лет, если бы они не были нужны. У каждого нервного срыва, каждой слезинки есть функция, и без них счастье превращается в бледную безвкусную субстанцию.

Еда

Хотите меньше злиться? Добавьте в свой рацион этот продукт – он усмиряет гнев лучше любых таблеток

Ученые нашли удивительную связь между содержимым тарелки и бурлящим внутри гневом. Оказывается, один простой продукт обладает силой усмирять самые сильные вспышки агрессии.

Кулак

Как приручить собственный гнев: пошаговая инструкция

Если хочется разобраться в ситуации, а не перенести конфликт на неопределенный срок, то просто необходимо поставить себя на место собеседника.

Рука

Как бороться с внутренней агрессией: проверенные методики

Для начала просто научитесь анализировать свои эмоции и определите признаки назревающей вспышки гнева.

женщина

Приходят в ярость по любому поводу: 4 знака зодиака, которые легко злятся - не шутите с ними

Безжалостная ярость часто приводит к проблемам, усугубляет существующие и заставляет принимать неправильные решения.

кулак

Как справляться с гневом на работе: придётся научиться менять эмоциональное состояние – надо понять триггер

Эмоциональное состояние может сильно меняться на протяжении рабочего дня из-за различных факторов.