Витамин С является одним из самых важных для красоты, здоровья, долголетия и иммунной системы. Несмотря на тот факт, что он содержится во многих продуктах, далеко не все употребляют его в должном количестве. Если вы хотите узнать о том, какие признаки говорят о нехватке витамина С.
Марина Михалап наука медицина здоровье витамины советы 9 Декабря 2020Опасность для человеческого организма представляет не только повышение уровня глюкозы в крови, но и резкое снижение показателя. Привести к этому может употребление четырёх алкогольных напитков.
Курчев Антон медики советы алкогольные напитки сахар диабет сердце 9 Декабря 2020После застолья необходимо принять средство от изжоги, ночь пройдет со вздутым животом, на утро «сушняк» можно залить водичкой, а после пора переходить к «родной овсянке на завтрак»
Елена Гутыро здоровье Александр Мясников еда диета питание 8 Декабря 2020Любой представительнице прекрасного пола хочется выглядеть моложе своих лет: на этом желании зарабатывают огромные деньги бьюти-корпорации, пластические хирурги и косметологи. Но это не единственные способы омоложения. О том, какие лайфхаки нам в этом помогут, узнаете в статье.
Марина Михалап молодость красота советы лайфхаки эксперты 8 Декабря 2020Учёные из Южной Кореи выяснили, как снизить уровень «плохого» холестерина в крови. Для этого в рацион необходимо включить экстракт боярышника.
Курчев Антон Южная Корея ученые исследование боярышник холестерин Новости Южной Кореи 8 Декабря 2020Американские специалисты объяснили, почему стоит отказаться от употребления сырого теста. Подобный рацион может представлять серьёзную опасность для здоровья и может привести к инфекционному заражению.
Курчев Антон США ученые исследование продукты питания инфекция кишечник Новости США 8 Декабря 2020Мешки и темные круги под глазами не радуют ни одну женщину, поскольку они являются отражением бессонных ночей, неправильного питания и образа жизни. А еще эта нежная зона вокруг глаз склонна к образованию морщинок и заломов.
Мария Малиновская яйцо маска лицо кожа глаза 8 Декабря 2020Ученые назвали простой напиток, употребление которого способствует снижению уровня глюкозы в крови и защите от сахарного диабета. Риск развития опасного эндокринного заболевания снижается, если регулярно пить зелёный чай.
Курчев Антон США ученые исследование чай диабет артериальное давление Новости США 8 Декабря 2020Лимон издавна славится своими чудодейственными свойствами для организма, большой концентрацией витамина С и других полезных микроэлементов. Посмотрите, от каких пяти болезней поможет избавиться этот вид цитрусовых.
Мария Малиновская лимон свойства болезни профилактика лечение 8 Декабря 2020Фруктовые пюре и десерты из запеченных фруктов помогут быстро избавиться от похмелья. Медики называют фруктовые десерты лучшим блюдом для облегчения тяжелого состояния.
Светлана Протас фрукты яблоки похмелье алкоголь здоровье 8 Декабря 2020Зеленые яблоки полезнее для здоровья потому, что в них содержится больше витаминов. Зеленые яблоки богаты витаминами A, B, C, E и K. Также в них содержится большое количество калия, белка и железа.
Светлана Протас диетологи фрукты яблоки витамины здоровье 8 Декабря 2020Заболевания сердечно-сосудистой системы являются невероятно опасными, так как часто становятся причиной внезапного летального исхода. Так происходит потому, что пациенты долгое время игнорируют свое состояние и тревожную симптоматику. Кардиологи назвали 6 привычек, которые разрушают сердце.
Марина Михалап наука медицина здоровье сердце привычки 8 Декабря 2020Известный российский доктор и телеведущий Александр Мясников рассказал, как снизить риск развития рака кожи. По мнению доктора, нужно выполнять всего три рекомендации – пореже загорать на солнце, следить за состоянием родинок на теле и избегать походов в солярий.
Светлана Протас Александр Мясников онкология Солнце загар здоровье 8 Декабря 2020Кофе - это не только вкусный напиток с тонизирующим эффектом, но и прекрасная возможность существенно улучшить качество кожи. Если знать сочетания продуктов, то можно добиться очищения, увлажнения и даже антивозрастного эффекта. Если вы хотите хорошо выглядеть, то узнайте секретные рецепты.
Марина Михалап красота молодость кофе советы народные рецепты 8 Декабря 2020Кардиологи назвали 3 главных витамина для здоровья сердца и долголетия. В список медики включили омега-3 жирные кислоты, коэнзим Q10 и ферменты красного риса.
Светлана Протас долголетие витамины продукты сердце здоровье 8 Декабря 2020Многие восточные практики прижились в западной культуре и даже медицине, поскольку оказывают уникальное воздействие на организм. Одной из самых полезных является медитация, которая помогает не только улучшить состояние здоровья, но и положительно отразиться на психике.
Марина Михалап наука медицина здоровье медитация советы 8 Декабря 2020Гранат противопоказан гипотоникам и беременным женщинам. Люди, склонные к пониженному артериальному давлению, должны ограничить употребление этого фрукта по той причине, что он разжижает кровь.
Светлана Протас диетологи фрукты гранат иммунитет здоровье 8 Декабря 2020Внешняя красота требует постоянного поддержания и ухода за собой. А это значит, что любой девушке нужно выполнять очень много процедур буквально каждый день или по нескольку раз в день. Несколько этих профессиональных советов помогут вам сэкономить время на уходе за внешним видом.
Мария Малиновская красота лайфхаки кожа уход волосы 7 Декабря 2020Международная группа учёных выяснила, какова должна быть продолжительность тренировок. Для сохранения здоровья достаточно заниматься спортом лишь 11 минут в день.
Курчев Антон США Великобритания Норвегия исследование спорт и здоровье продолжительность жизни Новости США Новости Великобритании Новости Норвегии 7 Декабря 2020Многие считают, что для сохранения привлекательного внешнего вида на долгое время необходимо пользоваться дорогостоящими косметическими средствами и посещать специалиста. Однако мало кто задумывается о том, что скорость процесса старения зависит от нас самих. Названы основные причины.
Марина Михалап молодость привычки советы красота эксперты 7 Декабря 2020