Люди и события
Почему люди слушают грустную музыку, когда им плохо: ученые нашли ответ
Медленные композиции не просто помогают человеку правильно грустить, а очищают его сознание от негативных эмоций.
Игорь Зур негативные эмоции как улучшить настроение музыка интересные факты гормоны 5 Февраля 2025
Как заставить себя вставать по первому сигналу будильника: правило 5 секунд
Правило 5 секунд выручает всякий раз, когда требуется что-то сделать, но прежде для этого нужно встать с дивана.
Игорь Зур психологические установки правила советы психологов психология успеха здоровые привычки 5 Февраля 2025
Почему зимой так сложно похудеть: лучше подождать до весны
Замечали ли вы, что чаще всего попытки похудеть, предпринятые зимой, оборачиваются провалом?
Елена Шимановская зима похудение лишний вес холод люди 5 Февраля 2025
Сто лет – не предел. Эти две простые привычки намного продлят вам жизнь
Ученые выявили две главные особенности, типичные для питания долгожителей.
Павел Господарик Главные новости человек долгожители питание здоровье 5 Февраля 2025
Что делать с низкой самооценкой: сначала анализ, потом действия
Самый простой способ повысить самооценку без помощи психолога - возьмите лист бумаги и ручку.
Игорь Зур психология успеха как повысить самооценку советы психологов хитрости достижения 4 Февраля 2025
Как изменить жизнь к лучшему: шесть привычек, которые стоит завести каждому
Следует отучить себя от привычки зависать в социальных сетях перед сном, а еще лучше убрать из спальни все электронные приборы.
Игорь Зур здоровые привычки психология успеха советы социальные сети эмоциональное выгорание 4 Февраля 2025
Что делать, если вас раздражает начальник: не спешите искать новую работу
Если ваш непосредственный начальник вызывает у вас раздражение, не стоит мириться с этой ситуацией.
Елена Шимановская работа карьера начальник раздражение негативные эмоции 4 Февраля 2025
Названа неожиданная польза гнева. Это связано с креативностью
Выяснилось, что в среднем те, кто испытывал гнев, немного лучше решали креативные задачи.
Павел Господарик Главные новости человек гнев эмоции ученые 4 Февраля 2025
Почему у человека должна быть цель в жизни: наверняка вы тоже задумывались над этим
Психологи считают, что отсутствие цели в жизни не такая уже и большая проблема.
Игорь Зур цель психологические установки психология успеха счастье в жизни советы 3 Февраля 2025
Какие привычки обрекают человека на одиночество: научный факт
Счастье зависит от самого человека, а не от окружающих - подтверждено опросом, проведенном среди одиноких людей.
Игорь Зур одиночество черты характера научные факты исследования ученых качество жизни 3 Февраля 2025
Как выбрать тюбинг для взрослого или ребенка: смотрите на этот параметр
Тюбинг становится все более популярным видом зимнего отдыха.
Елена Шимановская тюбинг зима развлечение покупка игрушка 3 Февраля 2025
Как повысить умственную работоспособность: секреты, которые работают
Когда мозг просит отдых, а задачи не отпускают, иногда кажется, что энергии уже не хватит.
Валерия Кистерная работоспособность мозг секреты 3 Февраля 2025
Действительно ли женщины больше болтают, чем мужчины? Ученые ответили
Для измерения уровня разговорчивости был задействован аудиофиксатор, периодически записывавший окружающие звуки в течение дня.
Павел Господарик Главные новости женщины мужчины разговор ученые 3 Февраля 2025
Почему надо спать днем. Оказывается, это влияет на способность решать сложные задачи
Как выяснилось в ходе опыта, те участники, которые вздремнули днем, показали лучшие результаты по сравнению с теми, кто просто делал перерыв.
Павел Господарик Главные новости ученые эксперимент сны работа 3 Февраля 2025
От крупнейшего в мире айсберга откололся кусок размером с четверть Минска
С ноября 2023 года площадь айсберга сократилась почти на 11 %.
Тимур Хомичев Антарктида Новости Антарктиды Атлантический океан ледники 2 Февраля 2025
Названа привычка, которая влияет на уровень счастья человека: научный факт
Чем более вежлив человек, тем слабее у него проявляются признаки депрессии.
Игорь Зур научные факты исследования ученых счастье в жизни депрессия полезные привычки 2 Февраля 2025
Как научиться смешно шутить: работающие приемы, которыми пользуются стендаперы
Над вашими шутками никто не смеется?
Елена Шимановская юмор чувство юмора смех комик приемы 31 Января 2025
Как защитить себя от негативного воздействия извне: психологический трюк
Эксперты рассказали, как защитить свой мозг от негативного влияния, порождающего стресс.
Игорь Зур психологическая устойчивость полезные привычки советы психологов хорошее настроение как избавиться от стресса 31 Января 2025
Почему одним людям кофе кажется более горьким, чем другим. Все дело в генетике
Ученые провели генетический тест, который показал, что чувствительность к горькому кофе является прямым следствием генетической предрасположенности.
Павел Господарик Главные новости напитки кофе вкус ученые 31 Января 2025
Эти признаки говорят о зависимости: как понять, что вы «подсели» на кофеин
Кофе нельзя назвать обычным напитком: для многих людей чашечка американо или капучино стала утренней традицией или неотъемлемой частью обеденного перерыва.
Елена Шимановская кофе зависимость привычки кофе и кофеин люди 30 Января 2025