советы
Подготовка картофеля к посадке: как получить большой урожай
Выращивается картофель практически на каждом участке. Многие люди делают это из года в год, не задумываясь над тем, что урожайность и качество можно повысить простыми способами во время подготовки посадочного материала.
Сергей Туманов картофель огород рассада Сад и Огород 16 Марта 2019
Кипяченая вода: почему ее опасно пить
Вскипятить воду в чайнике – что может быть проще. Но множество людей совершает ошибки и при этом привычном действии. Подливают свежую воду к уже имеющейся, кипятят повторно. Кажется, в этом нет ничего страшного. Однако с водой шутки плохи.
Сергей Туманов вода здоровье Красота и здоровье 16 Марта 2019
Эксперты рассказали о десяти хитростях для получения безупречной кожи
Специалисты провели исследование и рассказали о некоторых хитростях, которые помогут сохранить безупречную кожу. Во-первых, запомните: любому типу кожи необходимо время для восстановления. А лучше всего данный процесс происходит во время сна, когда кровоток увеличивается, а клетки получают необходимые питательные вещества.
Анастасия Мороз здоровье красота лицо Красота и здоровье 15 Марта 2019
Медики считают, что решить проблему недержания мочи поможет диета
Специалисты думают, что диета может помочь в решении проблемы недержания мочи. Как оказалось, нужно всего лишь исключить из рациона некоторые продукты, которые стимулируют инконтиненцию. Согласно некоторым экспериментам, проведенным различными учеными, от недержания разной степени выраженности страдает очень большое количество людей.
Анастасия Мороз здоровье продукты Красота и здоровье 15 Марта 2019
8 типичных ошибок при диетах для похудения
В стремлении похудеть все совершают много ошибок. Вот они, эти типичные промахи тех, кто пытается как можно скорее сбросить лишний вес на диетах.
Сергей Туманов похудение здоровье Диеты 15 Марта 2019
7 золотых советов, которые пригодятся каждому белорусу
В рутине ежедневных хлопот мы часто забываем о простых истинах, которые помогают жить. Нелюбимая работа, плохая страна, невыносимые родители — такое мышление у человека появляется в тот момент, когда он чувствует себя несчастным.
Татьяна Ларина люди общество и люди успех Полезные советы 15 Марта 2019
10 советов, как работать с людьми, которые вам не нравятся
Чтобы работать продуктивно и эффективно, нет ничего лучше сотрудничества с теми, кто вам нравится и кого вы уважаете. Вы доверяете этим людям и можете с ними комфортно взаимодействовать.
Сергей Туманов работа психология Полезные советы 15 Марта 2019
Подготовка сада к весне: какие работы необходимо провести
В марте уже чувствуется дыхание весны. Самое время вспомнить о своем саде и о растениях, которые ждут с нетерпением, когда же о них позаботятся! Перечень мероприятий всегда достаточно стандартный.
Сергей Туманов сад весна Сад и Огород 15 Марта 2019
Специалисты рассказали, как можно быстро и эффективно улучшить память
В первую очередь необходимо начать с правильного питания. Также неплохими средствами будут секс и заучивание стихов. По уверениям специалистов, данные методы будут действенными только в комплексе. В рацион необходимо включить продукты, которые в своем составе имеют витамин E, антиоксиданты, цинк и магний. Все это вы можете найти в кофе и жирной рыбе с Омега-3.
Анастасия Мороз память ученые Люди и события 15 Марта 2019
Простые советы, как справиться с бессонницей
Знакомая ситуация: человек проснулся среди ночи и не может заснуть. Что ему делать?
Сергей Туманов здоровье Красота и здоровье 14 Марта 2019
Интимная гигиена: 6 вещей, которые делать нельзя
Даже очень ухоженные женщины часто совершают ряд ошибок интимной гигиены, которые могут привести к серьезным проблемам у вас и вашего полового партнера.
Татьяна Ларина интим гигиена отношения Полезные советы 14 Марта 2019
Пять советов, чтобы «победить» детскую ложь
Каждый ребенок любит фантазировать. Порой фантазировать нравится и взрослым, но только это уже принято называть ложью. И если детская фантазия обычно вызывает улыбку, то ложь взрослого человека зачастую становится причиной крупных обид, размолвок и вечных ссор.
Сергей Туманов воспитание психология Дети 14 Марта 2019
Медики назвали четыре неожиданных способа улучшить память
Международное сообщество ученых рассказало о техниках, которые помогут улучшить скорость запоминания и усилить продолжительность памяти. Эксперты ответили, что этот навык можно натренировать. Для этого медики предложили взять на вооружение метод древнеримских ораторов, не пренебрегать физическими нагрузками, пить алкоголь и чаще заниматься сексом.
Анна Серебренникова память Люди и события 14 Марта 2019
10 легких советов по уходу за собой, которые сделают вас красивее
Для того, чтобы оставаться молодой и красивой, не обязательно делать дорогостоящие процедуры у косметолога или скупать новинки от известных косметических брендов.
Сергей Туманов здоровье красота Красота и здоровье 14 Марта 2019
10 "безобидных" привычек, которые на самом деле гораздо вреднее, чем кажутся
Привычки, которые многие считают милыми или безобидными, на самом деле могут приносить вред. Подумайте о бактериях на ногтях, которые вы грызете. Или о чистоте повседневной одежды, в которой вы легли спать ночью, забыв переодеться в пижаму.
Сергей Туманов здоровье привычки Красота и здоровье 14 Марта 2019
10 секретов, которые помогут сохранить долгие и теплые отношения
Когда мы влюбляемся в человека, мы испытываем чувство наслаждения. Мы довольны тем, что наша заветная мечта сбылась, а сказки с детства стали реальностью. Но вопрос состоит в том, как же сохранить отношения и пронести свою любовь через года?
Сергей Туманов любовь психология Любовь и семья 13 Марта 2019
Ученые назвали 4 способа, которые помогут перехитрить время и остановить старение
Академики рассказали про простые методы, которые помогут обхитрить природу и остановить старение. Во-первых, откажитесь от сигарет, поскольку никотин — главная причина развития многих сердечных и легочных болезней.
Анастасия Мороз старость молодость здоровье Красота и здоровье 13 Марта 2019
Ученые рассказали о пользе тренировок перед зеркалом
Научные сотрудники из Колумбийского университета рассказали о преимуществах спортивных тренировок перед зеркалом. Оказалось, различные приспособления имеют разное воздействие, а все зависит от фокуса. В первую очередь зеркало — замечательный инструмент, который отражает формы и правильность выполняемых упражнений.
Анастасия Мороз спорт и здоровье люди зеркало Люди и события 13 Марта 2019
Лайфхаки для кухни: как правильно хранить продукты
На некоторых кухнях бардак настолько сильный, что невозможно отыскать нужные продукты для приготовления блюд.
Сергей Туманов еда кулинария и рецепты Полезные советы 13 Марта 2019
Женщина после 50: как одеваться и выглядеть элегантно
Почему-то многие женщины считают, что после 50 лет им уже не следует носить привлекательную и сексуальную одежду. Конечно, выглядеть вульгарно не хочется никому, но ведь можно найти грань между пошлостью и бесподобным шиком.
Сергей Туманов мода стиль Красота и здоровье 13 Марта 2019