Марина Михалап
Все статьи автора:
При какой температуре воздуха лучше всего заниматься спортом для похудения: выводы ученых
Для того чтобы эффективно избавляться от лишнего веса, необходимо регулярно заниматься спортом. Однако этого мало для того, чтобы похудеть быстрее. Как оказалось, результативность тренировок во многом будет зависеть от температуры в помещении. О самом оптимальном варианте рассказали ученые.
Марина Михалап диеты и питание похудение спорт и здоровье температура наука Диеты 25 Декабря 2020
Как вернуть праздничное настроение: 5 простых лайфхаков
Когда мы становимся взрослыми, то нам совсем непросто наслаждаться праздниками: на смену беззаботному веселью и ожиданию чудес приходит время хлопот и проблем. Этот год особенно выдался тяжелым, поэтому у нас много усталости. Узнайте о том, как вернуть утраченное новогоднее настроение.
Марина Михалап советы Новый год психология лайфхаки настроение Полезные советы 24 Декабря 2020
По каким признакам можно определить наличие негативной энергии
Современный человек сталкивается с негативной энергией постоянно. К этому приводят многие факторы. Порой для того, чтобы погрузиться в негатив, вполне достаточно просто поругаться с неприятным человеком или же неправильно пережить нервное напряжение. Узнайте, по каким признакам это определить.
Марина Михалап психология наука советы народные приметы эксперты Люди и события 24 Декабря 2020
Какие 8 привычек разрушают здоровье
Многие в своем плохом здоровье и "букете" хронических заболеваний привыкли обвинять все, что угодно, начиная с плохой наследственности и заканчивая негативной энергией недругов. На самом деле большая часть проблем с организмом является результатом неправильного образа жизни.
Марина Михалап наука здоровье медицина привычки эксперты Красота и здоровье 24 Декабря 2020
Какие породы кошек практически не линяют: специалисты составили список
Кошки - создания грациозные и прекрасные, но не все готовы смириться с тем, что приходится заниматься уборкой каждый день. Некоторые пушистые породы невероятно красивые и популярные, но от них слишком много шерсти. Однако есть представители кошачьих, которые практически не доставят вам неудобств.
Марина Михалап животные кошки наука советы уход Домашние животные 24 Декабря 2020
Какие три секрета знают пары, находящиеся в счастливых отношениях
Многие люди поневоле испытывают зависть к тем парам, которые находятся долгие годы в счастливом браке без измен, ссор и скандалов. Однако это не повод для того, чтобы завидовать: просто супруги осознанно подходили к выбору друг друга и знают важные секреты долгих и крепких отношений.
Марина Михалап любовь семья психология советы отношения Любовь и семья 24 Декабря 2020
Как защититься от плохого настроения зимой: советы психологов
К концу года накапливается огромное количество усталости, разочарований и других негативных эмоций. Поэтому многие люди могут впадать в депрессивное состояние. Однако нельзя поддаваться плохим эмоциям. О том, как противостоять плохому настроению зимой, рассказывают специалисты.
Марина Михалап психология советы настроение депрессия Люди и события 24 Декабря 2020
Какие травы помогут быстрее похудеть: мнение диетологов
Некоторые продукты растительного происхождения помогают ускорить процесс обмена веществ и заметно помочь в похудении. Особую роль в этих вопросах занимают травы. Они помогают быстро избавиться от лишних килограммов, попутно оздоравливая весь организм. Узнайте, какие растения помогают в этом вопросе лучше всего.
Марина Михалап диеты и питание похудение чай растения здоровье Диеты 24 Декабря 2020
Почему родителям важно выполнять свои обещания: мнение психологов
Взрослым иногда очень сложно выполнить то, что они обещали. Поэтому часто в ход идут оправдания и бесспорные аргументы, почему они не могут выполнить то или иное. Однако они забывают о самом главном: ребенку многих вещей на словах не объяснишь. Психологи объяснили, почему родителям важно держать свое слово.
Марина Михалап дети и семья родители советы психология воспитание Дети 24 Декабря 2020
Как правильно оформить рабочий стол: советы дизайнеров
Рабочее пространство нужно оформлять правильно, особенно в том случае, если оно выполняет не только эстетическую функцию, но и находит практическое применение. Поэтому старайтесь придерживаться простых правил, которые помогут вам оформить офис комфортно, стильно и красиво.
Марина Михалап дизайн Интерьер советы дизайнера офис работа Дизайн и интерьер 24 Декабря 2020
Какие 5 лайфхаков помогут женщинам выглядеть более красиво
Многие женщины готовы отдавать внушительную часть своей зарплаты для того, чтобы оставаться красивыми и ухоженными. Но не все знают о том, что большинство дорогих уходовых средств можно запросто заменить их бюджетными натуральными аналогами. Узнайте, какие лайфхаки могут вам в этом помочь.
Марина Михалап женщины красота лайфхаки уход советы Красота и здоровье 24 Декабря 2020
Какая книга в мире является самой длинной в истории
Не все произведения являются лаконичными: некоторые авторы пытаются показать масштабность описываемых событий, стараясь воссоздать целый мир в литературной форме. Многие с содроганием вспоминают школьные годы, когда им нужно было осилить "Войну и мир". Однако есть и более внушительные произведения.
Марина Михалап рекорд наука книги литература Рекорды и антирекорды 24 Декабря 2020
О каких вещах стоит знать, прежде, чем завести собаку: эксперты назвали главные
Всем известно, что собака - это главный друг человека среди животных. Именно пес способен сделать жизнь человека более яркой и насыщенной. Но реальная жизнь далека от идеальных фото в социальных сетях: вас ожидает немало трудностей на этом пути. Специалисты назвали главные сложности.
Марина Михалап животные советы собаки уход Домашние животные 24 Декабря 2020
Как готовить идеальное домашнее печенье: опытные хозяйки поделились главными секретами
Магазинные кондитерские изделия никогда не смогут сравниться с ароматной домашней выпечкой. На производстве добавляются спорные ингредиенты (например, пальмовое масло) и немаленькое количество сахара. Чтобы готовить идеальное печенье самостоятельно, узнайте о его главных секретах.
Марина Михалап кулинария и рецепты печенье советы выпечка питание Кулинария 24 Декабря 2020
Как приготовить настоящее имбирное печенье к Рождеству: опытные кондитеры назвали рецепт
Имбирное печенье - это идеальный десерт, который создает настоящее праздничное настроение буквально из воздуха. Стоит вам только начать его готовить, как на кухне окажутся все члены семьи в ожидании, когда же можно будет снять пробу. Опытные кондитеры назвали простой рецепт рождественского лакомства.
Марина Михалап кулинария и рецепты печенье имбирь выпечка десерт Кулинария 24 Декабря 2020
Как приготовить сочные и нежные отбивные из свинины: проверенный способ
Отбивные - это прекрасное блюдо, которое украсит собой как праздничный стол, так и отлично подойдет в обычные дни. Основная проблема состоит в том, чтобы сделать их сочными и нежными, ведь никому не хочется "бороться" с жестким, как резина, мясом. Раскроем вам простой и проверенный рецепт.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт мясо советы питание Кулинария 24 Декабря 2020
Как приготовить роскошный новогодний салат из морепродуктов: изысканный рецепт
Морепродукты - это простой и надежный способ порадовать домашних изысканным и полезным блюдом. К тому же, даже самый обычный новогодний стол после такого блюда станет выглядеть роскошным. Если вы хотите достойно встретить любимый праздник, то узнайте простой рецепт салата из морепродуктов.
Марина Михалап кулинария и рецепты салат морепродукты рецепт Новый год Кулинария 24 Декабря 2020
Какими целебными свойствами обладает свекла: медики составили список
Свекла является доступным корнеплодом, который можно приобрести в любое время года. Однако его пользу принято недооценивать. Многие пытаются сэкономить, чтобы приобрести экзотические продукты, наподобие авокадо или ягод годжи, забывая о настоящем "богатстве". Узнайте, какими целебными свойствами обладает свекла.
Марина Михалап наука медицина здоровье свекла питание Красота и здоровье 24 Декабря 2020
Как правильно варить куриные яйца, чтобы их было легко чистить: секреты опытных хозяек
Многие любят побаловать себя простым и лаконичным завтраком - отварными куриными яйцами. Это хороший выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Но у этого идеального продукта есть один небольшой недостаток - порой их очень непросто чистить. Опытные хозяйки раскрыли секрет правильной варки.
Марина Михалап кулинария и рецепты яйца советы завтрак кухня Кулинария 24 Декабря 2020
Какие 5 утренних секретов помогут быстро сбросить вес: мнение диетологов
Если вы активно боретесь с лишним весом, то обратите внимание именно на утреннее время: в момент, пока мы не позавтракали, можно сжечь немалое количество жиров. К тому же, это отличный шанс ускорить процесс обмена веществ, который существенно замедляется у всех людей после 40 лет.
Марина Михалап диеты и питание похудение наука советы здоровье Диеты 24 Декабря 2020