Ученые назвали оптимальную продолжительность голодания для здоровья
Интервальное голодание способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Последние новости и события по теме диета онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 62
Интервальное голодание способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Американские деятели науки провели тщательный анализ всех популярных режимов питания и диет, что позволило им выяснить, какой подход к составлению рациона является наиболее оптимальным вариантом для здоровья.
Курс, известный под названием «Вавилонская диета», позволит нам избавиться от поднадоевших килограммов за короткий промежуток времени и без нестерпимого голодного урчания в животе.
Научные сотрудники из США рассказали о диете, которая обеспечит 100 % результат. Более того, при соблюдении такой диеты можно избавиться от 7 кг в первый месяц, а затем и 4,5 кг в последующие.
Первая и главная ошибка, по мнению медиков, отказ от утренних зарядок. Зарядка, как и вода, запускает жиросжигающие процессы в организме и наполняет энергией.
Диетологи предупреждают: неправильные пищевые привычки могут сильно усложнить процесс похудения.
Медики утверждают: глубокий абдоминальный жир – главная причина развития диабета и сердечно-сосудистых недугов.
Диетологи посоветовали к употреблению салат, который поможет быстро и качественно избавиться от лишних килограммов в считаные дни.
Научные сотрудники из Великобритании, представляющие Оксфордский университет, рассказали, как можно сбросить лишние килограммы, избавившись от 11 % жира на животе. Однако эта диета опасна для здоровья.
В Великобритании 29-летняя девушка избавилась от лишнего веса с помощью фитнес-игр на консоли Xbox.
Мужчина решил устроить эксперимент, в рамках которого он на протяжении 7 дней употреблял в пищу только фастфуд.
Врачи из Америки объяснили, как состояние кишечника воздействует на похудение и лишние килограммы. Эксперты, представляющие Калифорнийский университет в Сан-Франциско, задались вопросом: как кишечник «понимает», что он сыт, и как это воздействует на чувство голода, который проявляется по-разному.
Диетологи назвали пять фруктов, которые помогут быстро похудеть и добиться желаемого эффекта, удержав параметры на необходимой точке.
Диетологи объяснили, почему интервальное голодание является опасным для здоровья.
Анастасия Волочкова показала, какие продукты для неё постоянно покупает домработница.
Научные сотрудники узнали, как рацион влияет на дневную сонливость.
После 40 лет необходимо лучше следить за рационом, чтобы сохранить стройную фигуру и здоровье.
Американские специалисты обнаружили, что безуглеводная диета способствует защите от вируса гриппа.
Медики настоятельно не рекомендуют отказываться от картошки и хлеба – такой способ может привести к непоправимым последствиям для организма.
Ананас считается одним из самых полезных фруктов, ведь в его состав входит целый спектр витаминов: В, А, Е, РР, С, К.