отдых, страница 16

Белновости

Последние новости по теме отдых новости онлайн, события, информация, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое. Отдых – состояние покоя, страница 16

Девушка, сон
20.10.2022

Ученые перечислили негативные последствия пятичасового сна

Каждую ночь человек должен высыпаться, чтобы восстановились силы организма и перезапустились все важные процессы. Дефицит сна провоцирует проблемы со здоровьем.

Ольга Котова сон здоровье ученые Красота и здоровье 20 Октября 2022
Сон, девушка
03.10.2022

Почему перед сном надо принимать прохладный душ: ответ врача

В современном мире человек постоянно находится в состоянии стресса. Это негативно влияет на здоровье и плохо сказывается на восстановительных процессах, к примеру, нарушает качество ночного сна.

Ольга Котова стресс сон советы Красота и здоровье 3 Октября 2022
Еда, продукты
19.09.2022

Почему нельзя ложиться спать на голодный желудок

Каждому человеку, который следит за весом и своим питанием, известно, что переедать на ночь нельзя. Это грозит не только проблемами со сном, но и со здоровьем.

Ольга Котова питание голод здоровье Красота и здоровье 19 Сентября 2022
кровать
10.09.2022

Как часто стирать простыни, чтобы ткань «дышала» и лучше спалось

В основном следует менять постельное белье 1 раз в 7-10 дней. Если на простынях появились пятна, то весь комплект следует незамедлительно.

Елена Гутыро кровать белье стирка здоровье Полезные советы 10 Сентября 2022
Баня
30.08.2022

2 способа распарить банный веник перед применением: не все любители бани знают, как сделать это правильно

Для многих отдых в бане, на полке парной, да в компании березового веничка – лучшее времяпровождение после тяжелого трудового дня.

Елена Шимановская баня мытье правила Полезные советы 30 Августа 2022
Мы используем файлы cookie. Используя сайт belnovosti.by, вы соглашаетесь с Политикой использования cookie