Какой рис самый полезный: белый, бурый, красный или черный - секрет правильного выбора
Тарелка риса может быть одинаково аппетитной, но ее питательная ценность сильно варьируется.

Последние новости и события по теме польза риса онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости
Тарелка риса может быть одинаково аппетитной, но ее питательная ценность сильно варьируется.
Рис, особенно круглозёрный, обладает уникальной способностью впитывать влагу.
При отсутствии противопоказаний можно смело готовить в пищу любой вид риса, но с соблюдением технологии.
Гарнир не подходит для ежедневного употребления.
Немецкие ученые выяснили, что из всех видов риса самым полезным является бурый.
Рис – полезный и питательный продукт, содержащий необходимые организму макро- и микроэлементы.
Оказывается, победителем «крупяной битвы» является гречка.
Перед началом диеты человек должен составить меню хотя бы на неделю вперёд. Нужно заранее определиться со списком продуктов питания и суточной нормой калорий.
Белый рис рекомендуется сочетать с бобовыми, это позволяет избежать резкого повышения уровня сахара в крови.
Врач и телеведущая Елена Малышева порекомендовала женщинам есть рис.
Вы наверняка не могли себе представить, что крупа, преспокойно стоящая на полке рядом с другими сыпучими продуктами, годится не только для приготовления вкусной каши, но и для ухода за домом.