стресс
Ученые утверждают, что стресс может вызвать сердечно-сосудистые заболевания
Шведские академики рассказали, что стресс может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых недугов, а также инфаркт. Такое заключение научные сотрудники сделали, основываясь на информации о различных уровнях стресса, которая была получена в ходе проведения исследования братьев и сестер с одинаковыми спортивными данными.
Анастасия Мороз здоровье депрессия инфаркт Красота и здоровье 19 Апреля 2019
Ученые назвали простой способ борьбы со стрессом
Исследователи доказали, что прикосновения человека дают другому человеку ощущение счастья, потому что ответная биологическая реакция организма в целом улучшает самочувствие.
Сергей Туманов здоровье наука Красота и здоровье 12 Апреля 2019
Эксперты рассказали, как можно быстро побороть стресс
Что важнее и ценнее для вас – ваше здоровье или 30 минут времени, потраченных не на чтение новостей в сети, а на глоток свежего воздуха?
Сергей Туманов здоровье наука ученые Красота и здоровье 10 Апреля 2019
Мнение экспертов: сексуальное воздержание вредит вашему организму
Учёные из США предупреждают, что отказ от секса может привести к тяжёлым последствиям для здоровья организма.
Дмитрий Комаровский здоровье эксперты Красота и здоровье 8 Апреля 2019
Ученые рассказали, почему иногда хочется соленого
Специалисты Калифорнийского института рассказали, что страсть к соленым продуктам может быть обусловлена инфекциями, которые паразитируют в организме. Академики думают, что это можно считать также индикатором стресса, или дефицитом некоторых элементов.
Анастасия Мороз здоровье продукты Красота и здоровье 8 Апреля 2019
Эксперты рассказали, как перестать переедать при беспокойстве
Научные сотрудники из Америки провели эксперимент, который помог найти способы для борьбы с перееданиями при беспокойстве. Специалисты рассказали, что некоторые продукты могут помочь уменьшить беспокойство, однако для людей, которые постоянно борются с перееданием, лучше просто их включить в рационе, а не употреблять импульсивно.
Анастасия Мороз здоровье диета ожирение Диеты 7 Апреля 2019
Знаки зодиака, обладающие стальными нервами
Лишь единицы могут похвастаться необыкновенно стальными нервами, которые позволяют стойко переносить стрессы. В первую очередь сила нервной системы, конечно же, обусловлена генетической предрасположенностью, однако и знак зодиака играет важную роль в способности противостоять внешним раздражителям.
Анастасия Мороз гороскопы и астрология психология характер Гороскопы 6 Апреля 2019
Ученые: 20 минут контакта с природой успешно снижают стресс
Американские ученые выяснили, что 20-минутные ежедневные прогулки на природе защищают организм от стресса.
Светлана Протас наука психология природа Люди и события 5 Апреля 2019
Девять признаков того, что вы страдаете от хронического стресса
Многие из нас постоянно находятся в эмоциональном напряжении. Виной тому недосыпы, авралы на работе, проблемы в семье и прочее. Оказывается, стресс может повлечь за собой появление множества болезней.
Сергей Туманов здоровье советы Красота и здоровье 5 Апреля 2019
Признаки того, что вы находитесь на грани нервного срыва
Часто мы машем рукой на свое плохое настроение, эмоциональные всплески, жизненную неудовлетворенность. Но мелкие проблемы легко способствуют развитию настоящего нервного стресса, лечить который придется медикаментозно.
Сергей Туманов депрессия советы здоровье Красота и здоровье 4 Апреля 2019
Ученые рассказали, какие люди стареют медленнее всех
Ученые из американского университета Дьюка выяснили, что главным фактором раннего старения являются стрессы.
Светлана Протас наука здоровье старость пожилые люди Люди и события 4 Апреля 2019
Ученые: диабет может развиться из-за постоянных умственных нагрузок
Научные сотрудники из Франции провели эксперимент, в ходе которого была установлена взаимосвязь между шансом развития диабета 2 типа и постоянной умственной работы. Выяснилось, при умственных нагрузках больше всего развитию сахарного диабета предрасположены женщины.
Анастасия Мороз работа здоровье диабет Красота и здоровье 4 Апреля 2019
Ученые назвали 10 простейших способов успешного снижения стресса
Научные сотрудники из Ferentz Institute озвучили десять простейших методов, которые помогут успешно снижать стресс. Как утверждают академики, независимо от сути личных проблем или обстановки на работе негативное напряжение должно быть устранено сразу же вне зависимости от места.
Анастасия Мороз психология советы Люди и события 4 Апреля 2019
8 советов для жизни без стресса
Суетливая повседневность, напряженность, проблемы, которые ежедневно нас беспокоят, нарушают наше психическое равновесие и спокойствие.
Сергей Туманов психология советы Полезные советы 1 Апреля 2019
Ученые объяснили, как теснота в квартире провоцирует рак
Специалисты Даляньского медицинского университета выяснили, что онкология может быть спровоцирована стесненными жилищными условиями и гормонами адреналина.
Анна Серебренникова онкология Люди и события 31 Марта 2019
Ученые назвали эффективные способы сохранения спокойствия
Академики рассказали о методах, которые помогают человеку справиться с негативными эмоциями и сохранить полное спокойствие. Специалисты сразу выделили самые эффективные рецепты: спортивные упражнения, мантры и дыхательные практики.
Анастасия Мороз психология советы Люди и события 29 Марта 2019
Эксперты выяснили, как одиночество влияет на организм
Специалисты из Чикаго узнали, какое именно воздействие на организм оказывает одиночество. Научные сотрудники думают, что если отсутствуют возможности увеличить количество общения, то необходимо сократить плохое влияние уединения.
Анастасия Мороз психология одиночество Люди и события 26 Марта 2019
Ученые обнаружили связь между стрессом и идеальной осанкой
Специалисты госуниверситета Сан-Франциско пришли к выводу: для того чтобы снять стрессовое напряжение, достаточно просто выпрямить спину. Это простое действие улучшает дыхание, концентрирует внимание, уменьшает чувство страха и неуверенности в себе.
Анна Серебренникова психология Красота и здоровье 22 Марта 2019
Ученые рассказали, как стресс и страх влияют на мозг и сердце
Медики установили, негативные эмоции угнетают работу сердечно-сосудистой и нервной систем и отражаются на мозговой деятельности. Эксперты доказали, на страх и стресс реагирует в первую очередь миндалина мозга.
Анна Серебренникова Красота и здоровье 21 Марта 2019
Топ 8 продуктов, которые повышают стрессоустойчивость
Стресс — это жизненная составляющая практически каждого современного человека.
Сергей Туманов здоровье рацион питания Красота и здоровье 20 Марта 2019