Специалисты рассказали, что необходимо употреблять те продукты, которые запускают процесс обмена веществ, а не тормозят. Если правильно питаться, то можно поддерживать бодрость и энергию в течение дня, также нормализуется сон и работа всех органов. Эксперты дали несколько советов, которые помогут нормализовать работу метаболизма.
Анастасия Мороз красота здоровье диета Диеты 7 Мая 2019Специалисты из Университета Джорджа Вашингтона рассказали, что люди, которые употребляют диетическую газировку, за день выпивают на 200 калорий больше нежели те, кто употребляет высококалорийные сладкие напитки.
Анастасия Мороз здоровье диабет онкология Красота и здоровье 7 Мая 2019Научные сотрудники из Северо-Западного Университета рассказали о причине увеличения смертности среди людей, возраст которых выходит за 65-летний рубеж, от сердечной недостаточности.
Анастасия Мороз здоровье смерть диабет Красота и здоровье 7 Мая 2019Научные сотрудники из США рассказали, чем полезно вино на ночь, и, как оказалось, оно борется с лишним весом. Специалисты в новой научной работе проанализировали историю 100-летней женщины из Италии, которая каждый день во время трапезы употребляет бокал вина, без последствий для организма.
Анастасия Мороз здоровье диета вино Диеты 5 Мая 2019Врачи рассказали о самых страшных заболеваниях, которые передаются по наследству. Специалисты сразу отметили, что людям, у которых есть генетическая предрасположенность к опасным недугам, необходимо быть очень осторожными и проходить регулярные обследования.
Анастасия Мороз здоровье наследственность онкология Красота и здоровье 4 Мая 2019Научные сотрудники из Технического исследовательского центра VТТ в Финляндии провели эксперимент и узнали, что ячмень и перловая крупа могут оказать помощь в эффективном похудении и спасти от диабета.
Анастасия Мороз здоровье Красота и здоровье 3 Мая 2019Научные сотрудники рассказали, что рис не поможет спастись от лишних килограммов, поскольку данная еда слишком тяжелая для желудка. Если рассматривать рацион питания японцев, то у них свои особенности питания. Например, их ежедневный рацион обогащен морепродуктами, водорослями и рыбой, а рис – не более чем гарнир.
Анастасия Мороз здоровье еда Красота и здоровье 3 Мая 2019Специалисты из Великобритании провели интересное исследование, где изучили «полезные» свойства меда. Оказывается, данное лакомство содержит в себе примерно 86 % свободных сахаров, которые чрезвычайно опасны для здоровья человека.
Анастасия Мороз здоровье диабет онкология Красота и здоровье 2 Мая 2019Научные сотрудники из Ноттингемского университета рассказали, что практически 55 % родителей не замечают лишнего веса у детей, а иногда и ожирения. Специалисты провели 87 исследований и пришли к не очень радужному выводу.
Анастасия Мороз здоровье дети и семья родители Дети 2 Мая 2019Научные сотрудники рассказали, что многие люди в состоянии стресса заедают проблемы огромным количеством калорий. В результате надпочечники начинают выделять очень много гормона кортизола, который в несколько раз увеличивает чувство голода.
Анастасия Мороз здоровье стресс диета Диеты 2 Мая 2019Специалисты дали несколько рекомендаций, как девушкам необходимо правильно формировать свой рацион. Экспертами был перечислен ряд продуктов, которых не должно быть в диетическом меню, если те хотят сохранить здоровье и красивую фигуру.
Анастасия Мороз продукты здоровье Диеты 2 Мая 2019Специалисты рассказали о способах, которые помогут справиться с чувством голода. Для начала диетологи советуют спланировать список дел, которыми займетесь после еды – вы будете следовать курсу запланированных дел, а не чувствовать себя наказанным, например, разгадывать кроссворд, вязать крючком, слушать любимую музыку.
Анастасия Мороз диета советы здоровье Красота и здоровье 1 Мая 2019Количество людей, страдающих от ожирения, по всему миру неумолимо растет.
Марина Михалап здоровые привычки наука Диеты 1 Мая 2019Научные сотрудники рассказали о способах, которые помогут защититься от диабета второго типа. В ходе нового исследования специалисты ввели ограничение на время, когда можно осуществлять приемы еды. При этом добровольцы могли есть абсолютно все те же продукты, которые ели до эксперимента.
Анастасия Мороз диабет здоровье Красота и здоровье 30 Апреля 2019Научные сотрудники из Beth Israel Deaconess Medical Center в США провели эксперимент и узнали, какие орехи помогают сохранить стройную и красивую фигуру, а также как бороться с лишними килограммами. Оказывается, употребление смузи из данного продукта помогает насытить организм и препятствует набору веса.
Анастасия Мороз диета голод здоровье Диеты 29 Апреля 2019Специалисты обследовали детей и пришли к выводу, что высокие и крупные дети более склонны к раку почек.
Виктория Фицнер дети и семья здоровье рост Дети 29 Апреля 2019Научные сотрудники из Великобритании рассказали, как действительно работают добавки для похудения. Американский диетолог Элли Изом рассказал, что необходимо избегать всего, что обещает помочь сбросить лишний вес в течение 7 дней, например, «блокаторы жира» — они могут не только нарушить работу организма, но и спровоцировать развитие смертельно опасных недугов.
Анастасия Мороз здоровье Диеты 29 Апреля 2019Ученые давно подозревали о существовании связи между ожирением и эмоциональными проблемами.
Виктория Фицнер дети и семья подростки Дети 28 Апреля 2019Учеными выявлена причина, которая сильно влияет на ухудшение работы мозга.
Марина Михалап здоровые привычки наука Красота и здоровье 28 Апреля 2019Специалисты выяснили, что провоцировать ожирение и не давать похудеть может квартирная пыль.
Марина Михалап наука здоровье Диеты 28 Апреля 2019