Эксперты перечислили 4 способа быстрее уснуть
Многие люди испытывают трудности, связанные с долгими попытками уснуть. Эксперты перечислили 4 способа, позволяющие решить данную проблему.
Сновидения - последние новости, страница 11
Последние новости и события по теме сновидения онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 11
От какой еды нужно отказаться для предотвращения ночных кошмаров: выводы ученых
Ночные кошмары могут быть вызваны определённой едой, съеденной перед сном.
Специалисты перечислили способы улучшить качество сна
Сегодня, 13 марта, Всемирная организация здравоохранения отмечает День сна.
О чем говорит поза, в которой вы любите спать
Эксперты рассказали, о чем говорит поза, в которой спит человек.
Неожиданный вывод врачей: во время сна ноги не нужно укрывать одеялом
Медики пришли к неожиданному выводу: во время сна не нужно полностью накрывать ноги одеялом.
Ученые выяснили, какие сны видят люди с высоким IQ
Специалисты считают, что мир сновидений может приоткрыть завесу тайны над многими аспектами человеческой личности и рассказать в том числе и об интеллектуальных способностях.
Мужчина проспал 41 день без перерыва. Причиной стало редкое заболевание
Житель Австралии Гарри Данн проспал 41 день подряд.
Медики объяснили, почему вздрагивание при засыпании — это опасный симптом
Многие неоднократно замечали, что во время засыпания человек может совершать произвольные движения, о которых потом даже не помнит.
Ученые рассказали, какие сны являются предвестниками болезней
С давних времен человек пытается разгадать тайну сновидений, чтобы узнать, о чем же нас предупреждают таинственные ночные грезы.
Почему нельзя ставить «ночной режим» на смартфоне
Специалисты из Великобритании пришли к выводу о бесполезности «ночного режима» мобильных устройств, сообщают интернет-источники.
Ученые рассказали, как сон влияет на память человека
Американские нейробиологи пришли к выводу о взаимосвязи между сном и памятью.
Выспаться за 15 минут: военный раскрыл секрет идеального сна
Существует способ, помогающий уснуть за 2 минуты, а выспаться за 15.
Ученые рассказали об опасности недосыпания
Американские специалисты установили взаимосвязь между недостатком сна и увеличением количества ошибочных действий, представляющих опасность для жизни.
Ученые выявили генетическую основу сна
Группа учёных из США выявила генетическую основу здорового сна, сообщают научные издания.
Ученые сравнили здоровый сон с землетрясением
Американские учёные пришли к выводу, что для поддержания здорового сна нужно чередование всплеска мозговых волн и коротких периодов бодрствования.
Ученые объяснили, почему сны не задерживаются в памяти человека
Американские и японские учёные обнаружили участок мозга, клетки которого не дают сохранить информацию о сновидении.
Стало известно, как очищается мозг во время сна
Научные сотрудники из Бостонского университета утверждают, что во время глубокого сна спинномозговая жидкость чистит мозг от опасных белков.
LG работает над оригинальным трекером сна
Южнокорейская корпорация подала заявку на патент на трекер сна, который может стать одной из функций «умного дома».
Специалисты объяснили, почему мозг человека стирает сны
Научные сотрудники из Национального института неврологических расстройств и инсульта в Америке совместно с учеными из Нагойского университета, который располагается в Японии, рассказали, почему головной мозг может «стирать» сны из памяти.
Как можно справиться с храпом: советы экспертов
Специалисты рассказали, как можно справиться с храпом. Многие эксперты утверждают, что примерно после 30 лет 25 % людей сталкиваются с храпом.